Mit starkem Immunsystem entspannt in den Herbst starten
Ich möchte gern noch einmal das Thema Immunsystem aufnehmen. In dieser turbulenten Zeit wird mir immer noch viel zu wenig darüber berichtet, was wir...
Herzenssache Mensch: Nachbarschaftshilfe über Online-Events
Überall ist sie derzeit zu spüren: Die Verunsicherung der Menschen - trotz oder vielleicht eher aufgrund der Informationsflut, zahlreichen Experten, Meinungen und Analysen. Wie...
Thementag: 4 Tipps, wie ich meine Gesundheit verbessern kann
Wir haben uns Gedanken gemacht, wie wir in unserer Region den Unternehmern und Mitarbeitern sowie jedem interessierten Menschen die eigene Gesundheit verbessern und zu...
HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen
Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht?
Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...
Bewegungsdefizite und einseitige Belastungen werden zum Problem
Dem «Sitztäter» drohen durch Bewegungsdefizite langfristige Schäden. Diese Problematik wird durch die zunehmende Digitalisierung von Wirtschaft und Gesellschaft verstärkt. Zwangshaltungen sind mittlerweile in den...
Intersana 2023: Lifestyle, Trends und nützliche Informationen für Lebenskenner am Stand der Interessenvertretung 50Plus...
Die Gesundheitsmesse Intersana steht vor der Tür und wird wieder zahlreiche Aussteller und Besucher anlocken. Vom 05. bis 07. Mai 2023 dreht sich auf...
Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden
Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Verbraucher- und Erlebnismessen MIR – Miteinander in der Region
Vom 20. bis 22. Mai fand in Memmingen im Stadtpark Neue Welt die vierte Verbraucher- und Erlebnismesse «Miteinander in der Region» (MIR) statt. Mehr...
Die 1. Gesundheitsmesse Buchs – eine Messe zum Erinnern
Lange angekündigt und nun schon vorbei: Die 1. Gesundheitsmesse Buchs im Kanton St. Gallen ist sicher eine Messe, an die wir uns gerne erinnern...
Immer mehr Fehlzeiten durch Stress und Psyche in Unternehmen
Die Weltgesundheitsorganisation WHO erklärt Stress zu einer der zentralen Herausforderung des 21. Jahrhunderts. Jeder 3. Mensch fühlt sich chronisch gestresst, was nachhaltige Auswirkungen...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...