Dienstag, Mai 22, 2018
Biken im Urlaub

Was Sie beim Biken im Urlaub beachten sollten

Im Sommer locken viele Destinationen mit einem weitläufigen Netz an Radwegen, die zu erkunden sich lohnt! Doch wie bei jedem sportlichen Urlaub ist es...
Verletzungsfrei Joggen: Wir geben Tipps

Verletzungsfrei Joggen: So vermeiden Sie Sportverletzungen

In der Schweiz rennt fast jeder Vierte regelmäßig. Mit den steigenden Zahlen haben in den letzten 10 Jahren auch die Verletzungen zugenommen, die hauptsächlich durch...
Schmerzen im Alltag

Wenn Schmerzen den Alltag stören

Wir alle kennen das, wenn der Rücken zwickt oder das Knie schmerzt. Nervig, unangenehm und störend diese Schmerzen. Da ist es kaum verwunderlich, dass...
Fit in die Wintersaison mit Fritz Dopfer

Fit in die Skisaison – Trainingstipps von Fritz Dopfer

Für viele Wintersportler beginnt nun wieder die schönste Zeit des Jahres: Die Skisaison steht bevor. Um Verletzungen vorzubeugen, sollten Hobbyathleten allerdings niemals unvorbereitet auf...
fitnessarmband

Fitnessarmband steigert sportliche Aktivität

Neue eResult-Studie analysiert Stärken und Schwächen von Fitnessarmbändern aus Nutzersicht. Um abzunehmen muss man sich mehr bewegen und dies soll mit einem Fitnessarmband schneller und...

Folgen Sie uns

17NachfolgerFolgen
65NachfolgerFolgen
224NachfolgerFolgen
236AbonnentenAbonnieren
- Anzeige -
Zeitumstellung

Zeitumstellung – umstritten wie eh und je

Mitte März sind die Anzeichen eindeutig: Die Schatten werden kürzer, die Sonne rückt höher und die Tage werden länger. Auch wenn uns vielleicht noch...
Fühlingsgesteck selber herstellen

Wie Sie sich mit einem Frühlingsgesteck den Frühling ins Haus holen

Obwohl der Winter noch lange nicht vorbei ist, sind die Sonnenstrahlen im Monat Januar schon spürbar wärmer. Es ist der Vorgeschmack des kommenden Frühlings,...
Eiweissreiche Weihnachts- und Silvester-Rezepte

Eiweißreiche Menüs zu Weihnachten und Silvester für die Figur

Zu Weihnachten gehören nicht nur Geschenke und ein schön geschmückter Weihnachtsbaum. Nein, auch ein Weihnachtsmenü im Kreise seiner Liebsten gehört dazu. Wenn da nicht...
Landfrauenküche Gabi Volken

Landfrauenküche: Gastieren bei Schweizer Bäuerinnen

Seit Ende letzten Jahres können Gäste bei Schweizer Bäuerinnen und Landfrauen essen und genießen wie bei Freunden. Die Landfrauen kochen und servieren für jedermann...
Barbara Baldini · Heart Core SEXtra LUSTig

Barbara Balldini: Heart Core – SEXtra LUSTig

Bei Sexpertin Barbara Balldini bleibt kein Auge und kein Höschen trocken: Sie lässt ihr Publikum wieder auf der Erotikcouch Platz nehmen. In «Heart Core...