Ein Mann schreibt sein Vermächtniszettel für die Nachlassregelung

M)ein Vermächtniszettel – ein Denkanstoß zum gemeinnützigen Verschenken oder Vererben

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Hast Du schon Dein Testament gemacht? Dies ist eine Frage, die als Gesprächskiller wirken kann oder die sich als Einstieg in ein tiefgründiges Nachdenken...
Gesundheit schenken in Form von Blumen

Wie Sie sich und Ihren Mitmenschen mehr Gesundheit schenken

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Im Sommer 2019 hatten meine drei Kollegen Ralf Wuzel von «Die GesundheitsStrategen», Matthias Merzhäuser, Autor des Buches «Wozu Sport? Gesund und fit durch Sex...
Ein rotes und ein weisses Herz als Symbol für gemeinnützige Herzensanliegen

Gemeinnützige Herzensanliegen – toller Mehrwert für uns alle

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Für viele Menschen sind gemeinnützige Herzensanliegen sehr wichtig. Glückwunsch-Postkarten zu besonderen Geburtstagen oder zu Zeiten Lebensveränderungen ermuntern uns häufig, sich um das zu kümmern,...
Eine Frau schaut einen Sonnenuntergang und kommt mit Achtsamkeit zur Ruhe

Achtsamkeit: durch Selbstfürsorge Ruhe und Stabilität finden

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Seit Wochen erleben wir einen weltweiten Ausnahmezustand. Achtsamkeit ist wichtiger denn je. Wir stellen uns auf einem Mal Fragen wie «halte ich im Supermarkt...
Ein Mann im Freien leidet an chronischem Stress

Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden

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Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Selbstorganisation: Über ein Smartphone und dem Laptop organisiert sich eine Mitarbeiteri selbst

Selbstorganisation im HomeOffice mit dem Web-Tool awork

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Seit einigen Wochen sind sowohl Arbeitgeber als auch Arbeitnehmer mit der Thematik des Homeoffice und Selbstorganisation konfrontiert. Für viele Selbstständige hat sich mitunter gar...
Ein Paar schaut sich am Tisch über den Laptop ein Online Event an und erhält Denkanstöße für ein gesundes Leben und Arbeiten nach dem Lockdown

Denkanstöße für gesundes Leben und Arbeiten: Alles ganz neu? Oder alles beim Alten?

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Achtgeben auf sich selbst und seine Mitmenschen. Das ist wohl das Wichtigste, was wir derzeit tun können. Diese Krise ist für viele ein Stressfaktor,...
Eine Blumenwiese für Herzerwärmer und Kraft zu tanken

HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen

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Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht? Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...
Rot sehen vor Wut: Ein Frau ist wütend

Was, wenn wir Rot sehen? 4 Überlebenstipps fürs Gehirn

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Was passiert, wenn wir Rot sehen? Was ist geschehen, wenn jemand unsere Knöpfe gedrückt oder Muster angetriggert hat? Was ist damit gemeint, wenn man...
Helfende Hände bei der Herzenssache Mensch

Herzenssache Mensch: Nachbarschaftshilfe über Online-Events

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Überall ist sie derzeit zu spüren: Die Verunsicherung der Menschen - trotz oder vielleicht eher aufgrund der Informationsflut, zahlreichen Experten, Meinungen und Analysen. Wie...

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