Dienstag, September 17, 2019
Auf einer grünen Wiese selber Heilpflanzen sammeln

Heilpflanzen: Warum und wie selbst sammeln – ein kurzer Ratgeber

Wir leben in einer Zeit, in der es durch moderne Technik möglich geworden ist, alles in kleinste Bestandteile zu zerlegen, genau zu...
Frische Zwiebel als Heilmittel

Zwiebel – altbewährtes Heilmittel nicht nur bei Gefäßerkrankungen

Die Zwiebel (Allium cepa) ist eine der ältesten Kulturpflanzen. Überlieferungen aus der Zeit von 3400 v.Chr. berichten bereits vom Anbau im Nildelta...
Ein Frau hält auf einer Wiese Löwenzahn in der Hand

Mit Löwenzahn fit in den Frühling

Der Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist eines der ersten Wildkräuter des Jahres. Von vielen als «Unkraut» bezeichnet und aus den Gärten am liebsten...
Schlafstörungen und innere Unruhe bekämpfen

Schlafstörungen und nervöse Unruhe – Stress natürlich bekämpfen

In unserer modernen Zeit, wo es fast nur noch um Leistung geht, wo Ängste um den Arbeitsplatz, hohe berufliche Anforderungen, Doppelbelastungen, Probleme...
Der Weißdorn in voller Blüte.

Weißdorn ist die Arzneipflanze des Jahres 2019

Viele Mythen ranken sich um Crataegus, so die wissenschaftliche Bezeichnung. Dornröschen soll durch Weißdorn in einen hundertjährigen Schlaf gefallen sein, für Christen...
Leinenfeld (Linum usitatissimum) im Frühjahr.

Lein – Himmelblau und braun und nützlich

Der «Gemeine Lein» ist schon seit Jahrtausenden eine vielfältig genutzte Kulturpflanze und wird heute noch in vielen Varietäten und Unterarten weltweit angebaut....
Die Mistel über der Tür - zwischen Himmel und Erde

Die Mistel über der Tür – zwischen Himmel und Erde

Bald feiern wir die Wintersonnenwende, dieses letzte Fest innerhalb eines Jahreskreises, die längste Nacht und der kürzeste Tag des Jahres. Die Dunkelheit erreicht die...
Rund zwei Drittel aller Rückenschmerzen betreffen den unteren Rücken

Bei Rückenschmerzen das Problem sanft und nachhaltig beheben

Viele Patienten mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen haben Angst vor dem ruckartigen Einrenken und nehmen daraufhin oftmals länger als nötig Schmerzmittel zu sich. Dabei...
Spitzwegerich kann bei Atemwegs- und Hautproblemen helfen

Spitzwegerich kann bei Atemwegs- und Hautproblemen helfen

Wo immer Menschen mit weißer Hautfarbe gewandert sind, da wächst Spitzwegerich, der «fürstliche Wegbegleiter». Die altgermanische Bezeichnung Wegerich bedeutet auch «Herrscher am Weg». Wie...
Ashwagandha Blüte am Strauch

8 positive Effekte von Ashwagandha auf unsere Gesundheit

Ashwagandha ist eine der bedeutendsten Heilpflanzen in der Ayurvedischen Kräuterheilkunde. So kann der Strauch beispielsweise Symptome von Angst und Depressionen lindern, den Blutzuckerspiegel...

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Frustessen: Frei von emotionalem Essen in 5 Schritten

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Karneval in anderen Ländern: So feiert Venedig, Rio, New Orleans & Co.

Im Rheinland kann man kaum noch erwarten, bis endlich der alljährliche Karneval beginnt. Dann wird sich verkleidet, «gebützt”, auf Prunksitzungen amüsiert und...