Samstag, Mai 26, 2018

Wie du den inneren Schweinehund austricksen kannst

Egal was Du vorhast, Du musst immer mit dem ersten Schritt beginnen! Und genau da meldet sich auch schon unser innerer Schweinehund. Er stellt...
Mit Meditation Stress abbauen

«Stress abbauen» ist hierzulande der beliebteste Vorsatz

Gute Vorsätze sind meist schnell gefasst, gut gemeint, feierlich beschlossen und prompt wieder verworfen. Nichtsdestotrotz möchten Jahr für Jahr etliche Menschen mit dem Rauchen...
Rauhnächte - die Zeit zwischen den Zeiten

Rauhnächte – die Zeit zwischen den Zeiten

Die Rauhnächte, auch Raunächte oder Rauchnächte genannt, beginnen in den meisten Gegenden nach der Heiligen Nacht, also in der Nacht vom 25. auf den...
Jahreskreisfeste Sommersonnenwende

Sommersonnenwende: was nicht gefeiert wird, geht unbemerkt vorbei

Sommersonnenwende: «Was nicht gefeiert wird, geht unbemerkt vorbei. Man kann die kleinsten Ereignisse zu einem großartigen Moment des Lebens gestalten, indem man sich die...
Leben mit Schwerhörigkeit

Schwerhörigkeit: Ein ganz normaler Junge

Der elfjährige Nicolas aus Gauting bei München wurde taub geboren. Und er kann doch hören - über zwei sogenannte Cochleaimplantate. Für ihn ist das...
Der Traum ewiger Jugend

Der Traum von ewiger Jugend

Der Traum von ewiger Jugend und immerwährender Gesundheit wird in der Regel erst dann geträumt, wenn das Alter beginnt, seine Furchen durch unser Äußeres...
Singen macht glücklich

Singen macht glücklich: Egal, ob richtig oder falsch

Wenn wir morgens unter der Dusche fröhlich Rock- und Popsongs mitträllern oder stundenlang Ohrwürmer vor uns hin summen, hebt das die Laune spürbar. Die...

Glücklichsein: Freunde und Familie sind für Kinder das größte Glück

Glück bedeutet für die meisten Kinder in Deutschland, wenn sie mit Freunden oder mit der Familie zusammen sein können. Für jeweils 22 Prozent der...

Die einzigen 7 Dinge, die Sie wirklich steuern können

Wir wollen so viel beeinflussen, dabei gibt es nur ganz wenig, dass wir im Leben tatsächlich kontrollieren können. Tausend kleine Entscheidungen Beziehungen, Jobs, Familie: Das Leben...

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Private Dining: Vom Privatkoch bekochen lassen

Die Lust an gutem Essen ist ein Trend, der sich durch alle Bevölkerungs- und Altersschichten zieht. Dabei findet der wahre Genuss nicht mehr nur...
Slow Food sorgt für nachhaltigen Tourismus

Erste Slow Food Travel Destination der Welt ist Kärnten

Auf Initiative der Kärnten Werbung und in enger Zusammenarbeit mit der österreichischen Botschafterin der Slow Food Bewegung, Barbara van Melle, wird nun die weltweit...
Schokoladenmuseum

Schweizer Schokoladenmuseum wiedereröffnet

Schoggi! Das im Örtchen Broc (Fribourg Region) gelegene Maison Cailler wurde mit einer interaktiven Ausstellung wiedereröffnet. Kinder und Erwachsene können sich über ein neues multimediales...
Verletzungsfrei Joggen: Wir geben Tipps

Verletzungsfrei Joggen: So vermeiden Sie Sportverletzungen

In der Schweiz rennt fast jeder Vierte regelmäßig. Mit den steigenden Zahlen haben in den letzten 10 Jahren auch die Verletzungen zugenommen, die hauptsächlich durch...
Wie Sie Ihre Augen am Bildschirm schützen

Augen-Tipps: Richtig Arbeiten am Bildschirm

Ob bei der Arbeit am Computer oder in der Freizeit - durchschnittlich verbringen wir laut einer aktuellen Studie der Postbank fast 50 Stunden in der...