Freitag, Mai 24, 2019
Abnehmen am Bauch: machbar oder Wunschtraum?

Abnehmen am Bauch: machbar oder Wunschtraum?

Kennen Sie das Gefühl, dass Ihr Bauch überproportional aus Ihrem Gesamtbild hervorsticht? Die Beine wie Baumstrünke in der Gegen stehen oder Ihr...
Drei Personen laufen im dichten Wald

Der Wald und seine Kraft wird oftmals unterschätzt

Rund ein Drittel der Erde ist mit Wald bedeckt, doch laut Umweltschutzorganisationen nehmen die Waldflächen weltweit stetig ab. Wälder werden für die...
Die Natur erwacht - Zecken sind wenig geliebte Frühjahrsboten

Die Natur erwacht – Zecken sind wenig geliebte Frühjahrsboten

«Vom Eise befreit sind Strom und Bäche, durch des Frühlings holden, belebenden Blick, im Tale grünet Hoffnungsglück» - so dichtete einst Johann...
Keine Rückenschmerzen bei der Gartenarbeit

Gartenarbeit verursacht Rückenschmerzen?! Nicht mit diesen 4 Tipps!

Das Frühjahr hat begonnen: Die Vögel zwitschern wieder, es wird milder und bleibt länger hell. Familie Meier freut sich endlich mehr Zeit...
Keimsprossen, die Vitaminlieferanten für die Wintermonate

Sprossen, nicht nur im Winter begehrte Vitamine von der Fensterbank

Sprossen sind nicht nur in den kühleren Wintermonaten eine willkommene Abwechslung auf unserem Teller. Sie schmecken lecker und sind erst noch kinderleicht auf der...
Elektrosmog: Unsichtbar und doch eine reelle Gefahr für unsere Gesundheit

Elektrosmog: Unsichtbar und doch eine reelle Gefahr für unsere Gesundheit

Die Problematik des zunehmenden Elektrosmogs und dessen Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden beschäftigen mich schon einige Jahre. Wir sind heute fast...

Fasten – was ist das eigentlich und welche Formen gibt es?

Am Aschermittwoch ist alles vorbei! So sagt man zumindest. Für viele beginnt nun eine Zeit des Fastens, des Verzichts. In Zeiten des...
Schlafstörungen und innere Unruhe bekämpfen

Schlafstörungen und nervöse Unruhe – Stress natürlich bekämpfen

In unserer modernen Zeit, wo es fast nur noch um Leistung geht, wo Ängste um den Arbeitsplatz, hohe berufliche Anforderungen, Doppelbelastungen, Probleme...
Tomaten aussäen für den eigenen Garten

Tomaten auf der Fensterbank richtig aussäen und anziehen

Tomaten sind das Lieblingsgemüse der Deutschen und erfreuen sich grosser Beliebtheit. Keine andere Pflanze wird auf dem Balkon, der Terrasse oder dem Garten mehr...
Der Weißdorn in voller Blüte.

Weißdorn ist die Arzneipflanze des Jahres 2019

Viele Mythen ranken sich um Crataegus, so die wissenschaftliche Bezeichnung. Dornröschen soll durch Weißdorn in einen hundertjährigen Schlaf gefallen sein, für Christen...

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Wie lassen sich mit dem Smartphone richtig gute Fotos machen? Profifotograf Jürgen Müller verrät seine vier besten Tipps. Vom «Erlaufen» der Motive bis zu...
Tipps gegen den Kater nach der Party

Die besten Tipps gegen den Kater danach

Der einfachste Tipp, einen Kater zu vermeiden, ist natürlich erst gar keinen oder zumindest nur wenig Alkohol zu trinken. Wenn es aber doch einmal...
Kisten sind für den Umzug voll gepackt

Umzug planen: Früh genug an den Umzugsprofi denken

Ein entspannter Umzug beginnt mit einer guten Vorbereitung. Weil Umziehen selten spontan ansteht, gehört deshalb auch die rechtzeitige Suche nach einem seriösen...