Donnerstag, September 19, 2019
Hand auf dem Badewannerand bereit nach dem Basenbad

Basenbad zur Entsäuerung des Körpers – auf was kommt es an?

Du hast schon öfter von Basenbädern gehört? Dann habe ich ein paar praktische Tipps für dich, damit du das Basenbad auch wirklich...
Shopping für Übergewichtige

Das übergewichtige Business-Weib geht shoppen und denkt sich was

Uns Übergewichtigen wird momentan durch viele Modekataloge für Mollige mitgeteilt, dass wir besonders schön sind. Ja stimmt, wir sind schön und solche...
Eine junge Frau möchte im Freien richtig Atmen

Richtiges Atmen für eine kraftvolle Gesundheit

Auch wenn Luft holen unbewusst abläuft und zur alltäglichen Nebensache wird, kann richtiges Atmen viel bewegen. Luft ist unser Lebenselixier, ohne Sauerstoff...
Brennessel-Strauch

Die Brennnessel – eine Königin unter den Heilpflanzen

Die Brennnessel (Urtica dioica oder Urtica urens) ist eine seit Urzeiten bekannte Heilpflanze, welche schon unsere Vorfahren schätzten. Dieses Kraut wurde schon...
Eine Frau isst mit Heißhunger Fastfood

Abnehmen: So kannst Du Heißhunger und Fressattacken stoppen

Früher wurde ich häufig von Heißhunger heimgesucht. In regelmäßiger Folge aß ich dabei eine Schokoladentafel und mehr, obwohl ich abnehmen wollte. Ich...
Verschieden farbige Strogblumen als Trockemblumen

Wie aus Strohblumen ein Trockenblumenstrauß zum Aufhängen wird

Ist es Ihnen auch schon so ergangen? Sie nehmen einen bestimmten Geruch, ein Bild, eine Situation wahr und sind plötzlich in Erinnerungen...
Warum Dranbleiben der Grundstein für Abnehmen ist

Warum Dranbleiben der Grundstein beim Abnehmen ist

Dranbleiben führt früher oder später zum Erfolg, das wissen wir alle. Dennoch halten wir uns oft selbst nicht daran. Wie oft haben...
Giesskanne und Gartengabel im Garten

Bewässerung: Mit diesen 5 Tipps überleben alle Pflanzen Ihren Urlaub

Haben Sie sich auch schon Gedanken gemacht, wie Sie während Ihres Urlaubes Ihre Pflanzen bewässern und giessen können? Meist ist vor den...
Junge Frau sitzt im Sommer draussen

Sommer, Sonne, Hitze: 7 Tipps bei heißem Wetter

Der Sommer ist die beliebteste Jahreszeit. Doch die ungewohnte Hitze macht vielen zu schaffen und schlägt schnell auf die körperliche Verfassung: Kopfschmerzen,...
Ein Glas Hafer und Haferflocken mit Früchten in einer kleinen Schale

Mich sticht der Hafer – Sie auch? Hafer als Heilpflanze

Wenn jemanden der Hafer sticht, meint man umgangssprachlich damit, jemand ist besonders lebhaft und übermütig. Woher kommt das? Hafer ist ein wichtiges Nahrungsmittel...

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Kein Tag spaltet die Meinungen so sehr wie der Valentinstag – der Tag der Liebenden. Es ist ein Tag wie jeder andere, doch er...

Rasen-Renovation und Pflege: Vertikutieren, Düngung und Nachsaat

Eine Rasen-Renovation und Pflege ist nach einem heissen und trockenen Sommer dringend angesagt. Wenn Ihr Rasen verdorrte Ränder, vertrocknete Rasenflächen oder gar ganze abgestorbene...
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Skifahren oder surfen? Das ist keine Entweder-oder-Frage mehr. Zumindest nicht in der Schweiz. Denn mit Beginn dieser Wintersaison haben zahlreiche Urlaubsdestinationen das Angebot an...