Ziele fokussieren und erreichen

Ziele setzen, den Sinn der Ziele erkennen und die Ziele erreichen

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Unsere Ziele zu haben und diese zu erreichen, stehen im direkten Zusammenhang mit unserem Wohlbefinden und glücklich sein. Hier haben wir alle schon unsere...
Warum Dranbleiben der Grundstein für Abnehmen ist

Warum Dranbleiben der Grundstein beim Abnehmen ist

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Dranbleiben führt früher oder später zum Erfolg, das wissen wir alle. Dennoch halten wir uns oft selbst nicht daran. Wie oft haben wir in...
Zum Dicksein verdammt

Dicksein – Gottesurteil oder von uns selbst verschuldet?

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Ist Dicksein selbstverschuldet? Na klar, werden die einen sagen, einfach weniger essen und mehr bewegen, dann gibt sich dies von selbst. Die andern stellen...
Kefen als Jungpflanze

#Video – Kefen im Gemüseland aussäen

Kefen (Pisum sativum) oder auch Zuckererbse, Kaiserschote, Kiefelerbse genannt, gehören zu den Hülsenfrüchten (lat. Leguminosen) und sind eng mit den Erbsen verwandt.  Der französischen...
Stark wie die Eiche im Sturm

Stark wie eine Eiche im Sturm – Sinnbild für Zähigkeit und Standhaftigkeit

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Sie sind gestresst? Suchen Ruhe und neue Kraft? Sie wollen sich einen pflanzlichen Helfer suchen, von dessen Energie Sie mit profitieren können? Probieren Sie...
Um Gottes Willen - bringt mir Kamillen

Um Gottes Willen, bringt mir Kamillen!

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Zur Zeit wächst und blüht sie wieder überall. Und wer sammelt sie und nutzt ihre Kräfte? Noch heute greifen viele lieber zur Pille, anstatt...
Geranien - die beliebte Sommer- und Balkonpflanze

Geranien: Die Sommer- und Balkonpflanzen schlechthin

Schon unsere Grossmütter kannten und verwendeten Geranien als reich blühenden Blumenschmuck auf dem Balkon und im Garten. Mit ihren leuchtenden Blüten verschönern sie Gefässe,...
Keine Rückenschmerzen bei der Gartenarbeit

Gartenarbeit verursacht Rückenschmerzen?! Nicht mit diesen 4 Tipps!

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Das Frühjahr hat begonnen: Die Vögel zwitschern wieder, es wird milder und bleibt länger hell. Familie Meier freut sich endlich mehr Zeit im Garten...
Deko-Tipps zum Jahreswechsel

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Sicher haben Sie schon als Kind erlebt, dass jemand auf der Wiese ein vierblättriges Kleeblatt gefunden hat, und seine Kameraden «Du Glückspilz!» gerufen haben. Der...
Die ältesten Menschen leben in den Blue Zones

Blue Zones: da wo die Menschen am ältesten werden

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Jeder träumt davon, über 100 Jahre alt zu werden – und das bei bester Gesundheit und im Kreise seiner Liebsten. Doch ist das überhaupt...

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