Wie Sie Ihre Hortensien richtig pflegen, giessen und zurückschneiden
Hortensien haben zu Recht ihren Platz als dekorative Blühstaude in unseren Gärten zurückerobert und verwandeln während den Sommermonaten Garten und Terrasse in ein üppiges...
Genussvoll abnehmen oder Diät mit Verzicht – was funktioniert?
Abnehmen ist ein guter Vorsatz. Doch meistens bleibt es bei dem Vorsatz und das Gewicht bleibt wie es ist. Oder wir hangeln uns von...
Grün ist das Leben und die wichtigste Heilfarbe
Alles um uns herum ist ein Meer aus Farben. Was wissen Sie über Farben? Was halten Sie von diesen? Wie wirken sie auf uns?...
7 Tipps um die Festtage ohne Gewichtszunahme genießen zu können
Abnehmen oder wenigstens das Gewicht halten während der Festtage ist sicher möglich. Das erfordert jedoch ein hohes Maß an Disziplin oder die Lebensweise eines Einsiedlers. Viele wären ja schon froh, wenn sie in dieser Zeit wenigstens nicht zunehmen würden. Hier einige Tipps, wie Sie es schaffen können.
Der Salbei: Mit Zaubersprüchen zum Liebeszauber
«Lieblich im Geruch, bedeutend an Kraft, nützlich als Trank, hilfreich befunden in den meisten Krankheiten» – so beschreibt schon der Mönch Walahfried Strabo im...
Buchtipp: Dr. Anne Fleck „Energy“
Der Frühling naht und mit ihm die Lust auf Leichtigkeit und Vitalität. Die Energie, die Lebensgeister kehren langsam zurück. Passend dazu hat Buchhändlerin Eva-Maria...
Wer bin ich und was will ich wirklich?
Du kennst dich manchmal selbst nicht. Teilweise weißt du gar nicht warum Du so tickst. Du eckst öfters an und verstehst das nicht. In...
Gesund bleiben, gesund werden: Alles über Gesundheit
Der 23. und 24. Mai steht ganz im Zeichen der Gesundheit. Die Gesellschaft für Prävention veranstaltet dann im Bonner Telekom Dome den Präventionskongress «Gesund...
Warum Eiweiß zum Abnehmen so essenziell wichtig ist
Protein, umgangssprachlich auch Eiweiß genannt, wurde in der wechselhaften Geschichte um gesunde Ernährung von den «Fachkräften» mal verteufelt, mal hochgejubelt – je nach dem...
Wie man Johannisbeeren wieder zum Leben erweckt
Johannisbeeren zählen zu den bekanntesten und beliebtesten Beerensträuchern im Hausgarten. Schon im 16. Jahrhundert wurde das vitaminreiche und gesunde Beerenobst in Klostergärten kultiviert und...































