Bei Rückenschmerzen das Problem sanft und nachhaltig beheben
Viele Patienten mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen haben Angst vor dem ruckartigen Einrenken und nehmen daraufhin oftmals länger als nötig Schmerzmittel zu sich. Dabei...
Was, wenn gewohnte Strukturen auf einmal wegbrechen?
Am dritten Tag nach dem Lockdown schrieb mir eine Bekannte: «Ich fühle mich furchtbar, einfach nur zu Hause sitzen und nichts tun ist nicht...
Bewässerung: Mit diesen 5 Tipps überleben alle Pflanzen Ihren Urlaub
Haben Sie sich auch schon Gedanken gemacht, wie Sie während Ihres Urlaubes Ihre Pflanzen bewässern und giessen können? Meist ist vor den Sommerferien viel...
Rauhnächte – die Zeit zwischen den Zeiten
Die Rauhnächte, auch Raunächte oder Rauchnächte genannt, beginnen in den meisten Gegenden nach der Heiligen Nacht, also in der Nacht vom 25. auf den...
Wegwarte – ein fast vergessenes Heilkraut
Die Wegwarte (Cichorium intybus) gehört zu den Korbblütlern und liebt den eher schweren, lehmigen Boden. Wir finden sie Europa, Vorderasien, Nord- und Südafrika, Amerika,...
Cherrytomate – die Heißbegehrte
Wussten Sie, dass die wilde kleinfruchtige Tomate den Tropen entstammt und schon 200 Jahre vor Christus von den Mayas am Fusse der Anden kultiviert...
Herzenssache Mensch – Prävention braucht Strategie
Das Thema Gesundheit betrifft jeden, denn niemand ist gern krank. Das Schlüsselwort in diesem System, da sind sich die Gesundheitsexperten einig, lautet Prävention. Und...
Gefangen im Hamsterrad – wo ist der Notausgang?
Machen Sie sich nichts vor: Als Angestellter im Hamsterrad sind Sie nicht viel mehr als ein Befehlsempfänger und ein unerwünschter Kostenfaktor. Aus betriebswirtschaftlicher Sicht...
Gesünder leben: ja schon, ganz bestimmt – nur nicht jetzt!
Kennen Sie folgende Situation: Sie wollen schon lange abnehmen, gesünder leben, sich richtig ernähren und mehr bewegen, finden jedoch nie Zeit um zu beginnen?...
Wohlfühlen im Alter – ein neues Zuhause im Seniorenheim?
Eins ist sicher: Älter werden wir alle, alt nur die, die es sich einreden. Doch wo findet man eine neue Heimat für die ältere...





























