Rose - die Königin der Blumen

Die Rose – Königin der Blume gehört einfach in jeden Garten

Seit Beginn des 19. Jahrhundert ist die Rose eine unserer beliebtesten Blumen im Garten. Nicht umsonst wird sie die «Königin der Blume» genannt. Es...
HAUT and more macht glücklich und zufrieden

HAUT and more: Schönheit, die unter die Haut geht

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Am 22. April öffnete in Hof/Saale das Lifestyle-Institut «HAUT and more», das wortwörtlich unter die Haut geht. Mareike Krügel und Peter Bär-Waldenmaier entwickelten zusammen...
Eine Frau misst den Taillenumfang und möchte den Stoffwechsel anregen

Tipps, die den Stoffwechsel anregen und beim Abnehmen helfen

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Was tun, wenn die Gewichtsabnahme stagniert und nichts mehr funktioniert? So erging es mir anfangs Jahr. Klar war mir, dass ich irgendwie den Stoffwechsel aktivieren musste um weiter abnehmen zu können.
schnell abnehmen

Schnell abnehmen – dann bitte ohne Diät!

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Schnell abnehmen als wichtigstes Ziel? So paradox es klingen mag: Wir alle wissen, dass wir durch eine Diät mehr oder weniger schnell abnehmen können....
Pflanzenauswahl für den Herbstblumenkasten

Die Zeit ist reif: Herbstblumenkasten bepflanzen

Langsam hält der Herbst in all seinen Facetten Einzug. Die Blätter verfärben sich Gelb, Rot und Golden und wetteifern mit ihren bunten Farbspielen um...
Gewohnheiten

Gewohnheiten – unliebsame Stolpersteine oder himmlische Helfer?

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Seit über zwei Jahren befasse ich mich intensiv mit der eigenen Ernährung und meinem Verhalten in Bezug zum Essen. Mein Ziel ist, mich gesund...
Ein Glas Hafer und Haferflocken mit Früchten in einer kleinen Schale

Mich sticht der Hafer – Sie auch? Hafer als Heilpflanze

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Wenn jemanden der Hafer sticht, meint man umgangssprachlich damit, jemand ist besonders lebhaft und übermütig. Woher kommt das? Hafer ist ein wichtiges Nahrungsmittel für Pferde...
Geranien - die beliebte Sommer- und Balkonpflanze

Geranien: Die Sommer- und Balkonpflanzen schlechthin

Schon unsere Grossmütter kannten und verwendeten Geranien als reich blühenden Blumenschmuck auf dem Balkon und im Garten. Mit ihren leuchtenden Blüten verschönern sie Gefässe,...
Ein Stück Brot auf dem Teller als Symbol von Fasten

Fasten – was ist das eigentlich und welche Formen gibt es?

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Am Aschermittwoch ist alles vorbei! So sagt man zumindest. Für viele beginnt nun eine Zeit des Fastens, des Verzichts. In Zeiten des Überflusses versucht...
eine schafgarbe auf dem tisch

Schafgarbe – Augenbraue der Venus

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Die Schafgarbe (Achillea millefolium) ist ein Korbblütler, der in ganz Europa, Nordamerika und Nordasien auf meist trockenen Wiesen, Wald- und Ackerrändern wächst. Den deutschen Namen...

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