HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen
Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht?
Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...
Schnell abnehmen – dann bitte ohne Diät!
Schnell abnehmen als wichtigstes Ziel? So paradox es klingen mag: Wir alle wissen, dass wir durch eine Diät mehr oder weniger schnell abnehmen können....
Fresssucht: Die Gier nach Essen – zwischen Mass und Masslosigkeit
Ist ständiger Hunger und die Gier nach Essen bereits «Fresssucht»? Vielleicht schütteln Sie nun verständnislos den Kopf und denken: «Kann ja jeder kommen. Die sollen...
Wie Sie schlechte Gewohnheiten in vier einfachen Schritten loswerden
Wir alle sind täglich von vielen Gewohnheiten bestimmt. Wir stehen immer zur gleichen Zeit auf, machen auf die gleiche Art Morgentoilette. Und so geht...
Die besten Tipps gegen den Kater danach
Der einfachste Tipp, einen Kater zu vermeiden, ist natürlich erst gar keinen oder zumindest nur wenig Alkohol zu trinken. Wenn es aber doch einmal...
Hirtentäschel – ein «Unkraut» mit vielen Vorzügen
Hirtentäschel (Capsella bursa pastoris), ein zierliches Kraut aus der Familie der Kreuzblütengewächse, ist auf der ganzen Welt zu Hause. Sobald im Frühjahr der Schnee...
Adipositas: Grosse Wirkung mit kleinem Gewichtsverlust
Adipositas, bzw. Übergewicht in unterschiedlichsten Abstufungen ist heute weit verbreitet. Die heutige Lebensweise unterstützt die Tendenz, etwas zu klein gewachsen für sein Gewicht zu...
Demenz bei Hunden: Eine verstörende Realität erkennen und bewältigen
Als aktive Naturheilpraktikerin und Hundebesitzer war ich immer fasziniert von der Intelligenz und Hingabe unserer vierbeinigen Gefährten. Doch im Laufe der Jahre habe ich...
Die Kuh, die Milch und das Horn
«Der Mensch ist was er isst» oder «Die Milch ist, was die Kuh frisst». Dabei denkt man sofort an saftige Wiesen, hoch oben auf...
5 Tipps für erholsamen Schlaf
Der Schlaf ist gewiss keine Zeitverschwendung oder nur was für faule Leute, wie dieses zu Beginn unserer Industrialisierung den Menschen vorgehalten wurde. Wir haben die...
Meist gelesen
Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...