schnell abnehmen

Schnell abnehmen – dann bitte ohne Diät!

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Schnell abnehmen als wichtigstes Ziel? So paradox es klingen mag: Wir alle wissen, dass wir durch eine Diät mehr oder weniger schnell abnehmen können....

Zitronenmelisse im kalten Wasser ist ein toller Durstlöscher

Die erste Zitronenmelisse wurde durch den arabischen Arzt Avicenna im 11. Jahrhundert nach Spanien gebracht. Wie bei vielen anderen Heilpflanzen wurde sie durch Mönche...
Frische Radieschen auf dem Tisch

Radieschen richtig aussäen, pflegen und ernten – so klappt´s

Radieschen sind gerade im Frühling ein beliebtes und geschätztes Gemüse, welches viele wertvolle Inhaltsstoffe liefert. Sie sind einfach selber zu ziehen, wachsen rasch und...
Amaryllis - der Ritterstern macht Vorfreude auf Weihnachten

Amaryllis – die glanzvollen «Rittersterne» auf Weihnachten gestimmt

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Wer hat die riesigen trichterförmigen Blütenkelche der Amaryllis nicht schon bestaunt. In der winterlichen Jahreszeit lassen sie unser Zuhause wieder in wunderschönem Rot oder leuchtendem Orange,...
Ein Stück Brot auf dem Teller als Symbol von Fasten

Fasten – was ist das eigentlich und welche Formen gibt es?

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Am Aschermittwoch ist alles vorbei! So sagt man zumindest. Für viele beginnt nun eine Zeit des Fastens, des Verzichts. In Zeiten des Überflusses versucht...
Lebensmittel-to-go Kultur

Die «Lebensmittel-to-go-Kultur» hinterlässt Spuren

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Über die Hälfte der 14- bis 34-Jährigen ersetzen Mahlzeiten häufig durch schnelle Snacks unterwegs. Das entspricht einer Zunahme um zwölf Prozent innerhalb der vergangenen...

Baumpilze zu Hause anbauen

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Baumpilze wie Austernpilze sind schmackhaft und gesund. Allerdings weiß man oft nicht, wo sie herkommen und unter welchen Bedingungen sie gewachsen sind. Sie können...
Ein Kleinkind sitzt am Schreibtisch als Symbol für Familie und Beruf

4 Tipps, wie du Familie & Beruf unter einen Hut bringst

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Neue Wege - gerade wenn es um Familie und Beruf geht - sind anfangs immer ein wenig anstrengend. Wenn du dich an die Punkte,...
Nicht nur Kinder, auch ältere Menschen leiden besonders unter trockener Haut. Denn je älter wir werden, desto weniger kann unsere Haut die Feuchtigkeit halten. Die Folgen sind: unangenehmes Spannen, Juckreiz und raue Stellen.

Wie Sie trockene Haut im Winter vermeiden und sich davor schützen

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Kennen Sie den Ratschlag: «Creme dich ein, draußen ist es kalt!» Doch hilft dieser lieb gemeinte Tipp gegen trockene Haut und ist er auch...
Drei Kompostbehälter im Garten

Gartentipps: Kompost anlegen und umsetzen – so geht’s!

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In eigentlich jedem Haushalt fallen organische Abfälle an. Diese sind viel zu schade, um sie einfach in der Bio-Tonne zu entsorgen, denn: Auf einem...

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Zitronen, Konblauch und Zutaten für die Kur

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Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist

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