Weihnachtszeit ohne Stress…

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…und vielleicht rettest du damit sogar den Familienfrieden. Weihnachten gilt offiziell als „die schönste Zeit des Jahres“. Inoffiziell ist es aber eher „die Zeit, in...
Rund zwei Drittel aller Rückenschmerzen betreffen den unteren Rücken

Bei Rückenschmerzen das Problem sanft und nachhaltig beheben

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Viele Patienten mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen haben Angst vor dem ruckartigen Einrenken und nehmen daraufhin oftmals länger als nötig Schmerzmittel zu sich. Dabei...
dem Frauenmantel bildet, konnte man sich ankündigenden Regen erkennen.

Frauenmantel – Alchimistenkraut und Heilpflanze

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Die alten Alchimisten hatten erkannt, dass die schillernden Tropfen an den Blättern des Frauenkrauts ein ganz besonderes Geheimnis der Natur sind, und sie versuchten...
Eine Junge Frau liest rückenfreundlich ein Buch auf der Couch

Rückenfreundlich im Alltag: Diese 3 Tipps sollten Sie kennen

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Laut einer deutschen Rückenschmerzstudie haben knapp 85 % der Bevölkerung mindestens einmal im Leben mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Meist entstehen sie in Folge von...

Wie Sie einen Frühlings-Steingarten im Gefäss oder Topf gestalten 

Dekorativ Gefässe als Frühlings-Steingarten bepflanzt sind sehr attraktiv. Gerade im Frühling sind sie am richtigen Ort inszeniert sehr dankbar und ein echter Hingucker.  Im obigen...
Voll verzuckert und schlecht gelaunt - ist Zuckersucht die Ursache?

Voll verzuckert und schlecht gelaunt – ist Zuckersucht die Ursache?

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Alkoholsucht, Zigarettensucht, Drogensuch, etc. ist uns alles bekannt, aber was ist mit Zuckersucht? Zur Zuckersucht bekennt sich kaum jemand, denn Zucker naschen gehört schließlich...
Bogenhanf ist die Zimmerpflanze im Monat August

Bogenhanf ist Zimmerpflanze des Monats August

Wie kaum eine andere Pflanze begeistert der Bogenhanf mit seiner äußerst dekorativen und zeitlosen Erscheinung. Dabei erfordert die Zimmerpflanze des Monats August wenig Pflegeaufwand...
Diät - Jojo - Nein Danke!

Diät – Jojo – Nein danke! Doch was sind die Alternativen?

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Eine Rosskur beim Abnehmen führt langfristig nie zum Erfolg. Sie erhöht höchstens Ihren Frust und führt aufgrund des späteren Jojo-Effekts zu mehr Gewicht. Doch...

Rasen-Renovation und Pflege: Vertikutieren, Düngung und Nachsaat

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Eine Rasen-Renovation und Pflege ist nach einem heissen und trockenen Sommer dringend angesagt. Wenn Ihr Rasen verdorrte Ränder, vertrocknete Rasenflächen oder gar ganze abgestorbene...
Zugang reines Wasser

Der Zugang zu reinem Wasser wird immer aufwendiger

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Es ist bekannt, dass Wasser so sauber wie möglich sein sollte. «Je reiner es ist, umso größer ist die Aufnahmekapazität und nur so kann...

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