Alpiner Steingarten im Topf

Wie gestalte ich einen alpinen Steingarten im Gefäss oder Topf?

Dekorativ bepflanzte Gefässe als alpiner Steingarten bepflanzt sind sehr attraktiv und am richtigen Ort inszeniert ein echter Hingucker. Sie erinnern an Berge und Gipfel,...
Die Bedinung am Münchner Oktoberfest bringt mehrere Maßkrüge Bier an den Tisch

Oktoberfest München – 6 hilfreiche Tipps & Tricks für den Wiesn-Besuch

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Bald heißt es wieder: «O’zapft is!» und das Münchener Oktoberfest öffnet seine Tore. Das wohl weltweit berühmteste Volksfest begeistert Menschen überall auf der Welt....
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Der Ton macht die Musik“ – Teil IV

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Octaven & Töne hören, aber auch schmecken ...?! Anhand  durchgeführter Praxisbeispiele, möchte ich Ihnen liebe Leserinnen und Leser einzelne Lernübungen aus dem Bereich der Klangpädagogik näherbringen...
Bewegung hilft beim Abnehmen

Warum regelmässige Bewegung so wichtig beim Abnehmen ist

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«Mit mehr Bewegung nimmst du automatisch ab». Stimmt dies? Viele Menschen haben in Bezug auf Bewegung falsch übernommene Vorstellungen. Zugleich wird der vielfältige Nutzen von...
Eine junge Frau möchte im Freien richtig Atmen

Richtiges Atmen für eine kraftvolle Gesundheit

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Auch wenn Luft holen unbewusst abläuft und zur alltäglichen Nebensache wird, kann richtiges Atmen viel bewegen. Luft ist unser Lebenselixier, ohne Sauerstoff kann der...
Basilikum aus dem Topf

Basilikum: Viel mehr als ein Küchengewürz

Schon in Ägypten wurde das Basilikum als Küchenkraut und Heilmittel kultiviert. Im Mittelalter galt es als das vornehme Kraut der Franzosen und wurde auch...
Kefen als Jungpflanze

#Video – Kefen im Gemüseland aussäen

Kefen (Pisum sativum) oder auch Zuckererbse, Kaiserschote, Kiefelerbse genannt, gehören zu den Hülsenfrüchten (lat. Leguminosen) und sind eng mit den Erbsen verwandt.  Der französischen...
Eine Frau misst den Taillenumfang und möchte den Stoffwechsel anregen

Tipps, die den Stoffwechsel anregen und beim Abnehmen helfen

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Was tun, wenn die Gewichtsabnahme stagniert und nichts mehr funktioniert? So erging es mir anfangs Jahr. Klar war mir, dass ich irgendwie den Stoffwechsel aktivieren musste um weiter abnehmen zu können.
Abnehmen, wie gewohnt?

Mit dieser Angewohnheit scheitern Sie beim Abnehmen wie gewohnt

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Sie haben sich vorgenommen abzunehmen und wollen endlich Ihrer Wunschfigur näher kommen. Voll motiviert haben Sie begonnen, nur um nach kurzer Zeit durch eine...
Deko-Tipps zum Jahreswechsel

Deko-Tipps zum Jahreswechsel

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Sicher haben Sie schon als Kind erlebt, dass jemand auf der Wiese ein vierblättriges Kleeblatt gefunden hat, und seine Kameraden «Du Glückspilz!» gerufen haben. Der...

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