Gewohnheiten

Gewohnheiten – unliebsame Stolpersteine oder himmlische Helfer?

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Seit über zwei Jahren befasse ich mich intensiv mit der eigenen Ernährung und meinem Verhalten in Bezug zum Essen. Mein Ziel ist, mich gesund...
Geschmückter Christbaum mit Feder und Kugeln

Wie der Christbaum mit der richtigen Pflege lange schön bleibt

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Wenn im Dezember die weihnachtlichen Lichter überall erstrahlen, dann ist der Christbaum eines der beliebtesten geschmückten Bäume überhaupt. Er ist überall zu finden. Sei...
Zitronentee und Ingwer auf einem Teller, der auf einem schneebedeckten Tisch steht

Mit starkem Immunsystem entspannt in den Herbst starten

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Ich möchte gern noch einmal das Thema Immunsystem aufnehmen. In dieser turbulenten Zeit wird mir immer noch viel zu wenig darüber berichtet, was wir...

Die 1. Gesundheitsmesse Buchs – eine Messe zum Erinnern

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Lange angekündigt und nun schon vorbei: Die 1. Gesundheitsmesse Buchs im Kanton St. Gallen ist sicher eine Messe, an die wir uns gerne erinnern...

Zitronenmelisse im kalten Wasser ist ein toller Durstlöscher

Die erste Zitronenmelisse wurde durch den arabischen Arzt Avicenna im 11. Jahrhundert nach Spanien gebracht. Wie bei vielen anderen Heilpflanzen wurde sie durch Mönche...
Hochhaus mit hunderten Wohneinheiten

Corona in Berlin: Aus Mitbewohnern werden helfende Nachbarn!

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Seit acht Jahren lebe ich inzwischen in Berlin. Als Kleinstädter nimmt man die Großstadt oft kalt und anonym war. Erst schätzt und liebt man...
Zitronenthymian im Urbangarten

Zitronenthymian – das Zauberkraut für die Küche

Der Zitronenthymian (auch Kinderthymian genannt) ist eine Kreuzung zwischen dem echten Thymian (Thymus vulgaris) und dem Zitronenthymian (Thymus citriodorus). Geschichte des Thymian Der echte Thymian (Thymus...
Kaum eine Gartenpflanze kann mit einer solchen Vielfalt an Formen und Farben aufwarten wie die Dahlien.

Dahlien pflanzen und pflegen – Tipps und Anleitung im Überblick

Kaum eine Gartenpflanze kann mit einer solchen Vielfalt an Formen und Farben aufwarten wie die Dahlien. Ihre Blüten leuchten von weitem und begrüssen uns...
Frühlings-Blumenkasten bepflanzen

Frühlings-Blumenkasten bepflanzen

Sicher ist es Ihnen im Februar oder März auch schon so ergangen, dass Sie sich nach der milden Frühlingssonne und den länger werdenden Tagen...
Mit einfachen Schritten die Umweltbelastung reduzieren.

Mit einfachen Schritten die Umweltbelastung reduzieren

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Radio, Fernsehen, Zeitungen - ständig wird über Umweltbelastung diskutiert. Ist beispielsweise Feinstaub schädlich oder nicht? Hier gehen die Meinungen sehr weit auseinander, dass auch ich...

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