5 praktische Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag
Im geschäftlichen wie auch im privaten Alltag begegnen sie uns immer wieder: Situationen, in denen eine teilweise schon fast unangenehme innere Unruhe entsteht. Der...
Home Office – eine Übergangslösung oder der Arbeitsplatz der Zukunft?
Seit mehreren Wochen steigen die COVID-19-Fälle wieder. Die Politik reagiert mit neuen Verordnungen und Gesetzen. Beim Home Office stellen sich viele Fragen.
Habe ich gegenüber...
Und wieder ist es Weihnachtszeit: Zeit für ein paar Gedanken
Gerade jetzt vor Weihnachten ist die Zeit, in der man das Jahr, die vergangene Zeit, noch einmal an seinem geistigen Auge vorüberziehen lässt. So...
Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden
Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Wohin steuert unsere Arbeitswelt?
«Wir können nicht alte Wege gehen. Die sind ja gar nicht mehr da. Und dann entsteht plötzlich ein Raum für Ideen.»
Sandro Wulf ist Fachanwalt...
Generationen, Bildung und Demokratie: Warum wir einen holistischen Blick auf unsere Gesellschaft werfen müssen
Der nachfolgende Artikel mag Ihnen wie ein Sammelsurium an Themen erscheinen. Und tatsächlich sind es meine Gedankensplitter aus der letzten Zeit, an denen ich...
Stress lass nach: Wir kommen nicht zur Ruhe – Stress wird chronisch
Auf dem ersten Platz der Krankschreibungen in Unternehmen stehen inzwischen Stresserkrankungen. Der deutliche Anstieg von 20 Mio. Fehltagen durch Stress auf inzwischen 30 Mio....
Ohne Internetkonsum werden manche Jugendliche in der Schweiz nervös
Der Internetkonsum bei Jugendlichen liegt bei bis zu 5,4 Stunden pro Tag im Durchschnitt. Was machen Jugendliche eigentlich die ganze Zeit «in diesem Internet»?...
Alpgeschichten: Wenn Älplerinnen und Älpler bloggen
Der Älpler-Blog ist wieder für interessierte Leserinnen und Leser Online. Sieben Schweizer Alpbetriebe schreiben während dem Sommer Alpgeschichten sowie Beiträge und Kommentare rund um den...
10 Kernpunkte der Resilienz – Widerstandsfähigkeit in der Krise
Jeder kennt wahrscheinlich den Typ Mensch, der eine ganz besondere Souveränität, Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt und auch bei stürmischer See sein Schiff sicher ans...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...