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#REZEPT: Lammgigot mit Schalotten, getrockneten Feigen, Stangensellerie und Lorbeer, in Rotwein geschmort.
Zutaten für für 6 Personen
1.5 kg
Lammgigot vom Schweizer Lamm
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
3 EL
Olivenöl
2-3
Lorbeerblätter
1
Zweig Rosmarin
½
Bund Oregano
2
Knoblauchzehen
200 g
Schalotten
5-6
getrocknete Feigen
3.75 dl
trockener Rotwein
200 g
Rüebli/Karotten
½
Staudensellerie
Zubereiten: ca. 80 Min.
Braten:...
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Kalamansi-Eis:
450 ml · Sahne
4 · Kaffir-Limettenbläter
2 Stangen · Zitronengras
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