Zeitumstellung – muss das sein?
Zweimal jährlich sorgt die Zeitumstellung für Diskussionen: „Schon wieder die Uhren umstellen! Lästig, und bringt das überhaupt was? Hat sie wirklich den damals verkündeten...
DIY-Tipp: Osterdekoration basteln und auf Vierkantholz setzen
Ostern steht vor der Tür und man möchte gerne seine Osterdekoration auffrischen. Ich stellte mir die Frage: Kaufe ich was, oder werde ich kreativ....
Pkw-Pendler: Stresspegel wie eines Kampfjetpiloten
Jeder zweite Deutsche fährt täglich mit dem Pkw zur Arbeit und erreicht regelmäßig den Adrenalin-Level eines Kampfjetpiloten. Damit der Stress für Pendler nicht zu...
Herzensangelegenheit Mitarbeiter und der Unternehmenserfolg
Viele Menschen leiden unter innerer Kündigung und unter Burnout. Die AOK fand kürzlich heraus, dass schlechte Unternehmenskultur die Gesundheit der Beschäftigten gefährdet. Bedeutet das,...
Weihnachtszeit ohne Stress…
…und vielleicht rettest du damit sogar den Familienfrieden.
Weihnachten gilt offiziell als „die schönste Zeit des Jahres“. Inoffiziell ist es aber eher „die Zeit, in...
Homeoffice oder eigenes Büro: Was ist die beste Wahl für Selbstständige?
Von Sonja Connert-Weiss
Die Frage, ob man als Selbstständiger im Homeoffice oder in einem externen Büro arbeiten sollte, ist keine einfache Entscheidung. Ich erinnere mich...
Familienleben im Wandel – Herausforderungen mit erwachsenen Kindern, Schwiegerkindern, Enkeln und eigenen Eltern
Von Sandra Neumayr-Sopp
VpsyB e.V. – Verband Psychologischer Berater
Fühlen Sie sich manchmal erschöpft, gereizt oder zwischen den Generationen aufgerieben? Wenn Sie als Teil der „Sandwich-Generation“...
Partnerschaft 50Plus neu gestalten – Gemeinsam neue Wege gehen
Von Sandra Neumayr-Sopp
VpsyB e.V. – Verband Psychologischer Berater
Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Nach vielen Jahren voller Verantwortung, nach unzähligen Routinen und Fürsorge für die...
Bergauf: Die Spinnerinnen vom Ultental
Steil schlängelt sich die Straße von Lana hinauf ins Ultental. Es geht vorbei an alten Bauernhöfen und Schloss Eschenlohe mitten hinein ins Postkartenidyll. Schön...
Zirbenholz schenkt uns Wohlbefinden und Gesundheit
Erinnerungen an ausgedehnte Spaziergänge durch grüne Wälder, Bilder von weichem Moos am Boden und schattenspendende Kühle. Solche Bilder kommen vielen Menschen in den Sinn,...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...