Perfektionismus überwinden: Tipps für weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein

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Von Daniel De Paola In unserem letzten Podcast "Das sind wir. Menschen und ihre Themen" am 27.5. ging es unter anderem um den „Perfektionismus“. In...

Kältetherapie: Mit Minusgraden Schmerzen oder Depressionen loswerden

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Schon Hippokrates, Paracelsus oder Kneipp wussten um die enorme Wirkung der Kälte. Heute boomen Eis-Bäder und Kältekammern. Und schon kommt ein neuer Boom -...

Baumpilze zu Hause anbauen

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Baumpilze wie Austernpilze sind schmackhaft und gesund. Allerdings weiß man oft nicht, wo sie herkommen und unter welchen Bedingungen sie gewachsen sind. Sie können...

Buchtipp: David Safier „Miss Merkel: Mord auf dem Friedhof“

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In Zeiten wie diesen sind wir sensibler und fragen uns: Was darf die Kunst? Was darf Satire? Und ist es überhaupt angebracht, sich mit...

FROHE WEIHNACHTEN!

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mit Buchtipp Florence Gaub „Zukunft. Eine Bedienungsanleitung“ https://soundcloud.com/katja-anders-379688497/buchtipp-florence-gaub-zukunft/s-FFQypXs4035?si=998c53d1ff2e43afa47c0a0b2b5af2e8&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing Zum Jahresende lassen viele Menschen das vergangene Jahr Revue passieren. Gleichzeitig wagt man schon einen Blick in die...

Wohlfühlen im Alter – ein neues Zuhause im Seniorenheim?

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Eins ist sicher: Älter werden wir alle, alt nur die, die es sich einreden. Doch wo findet man eine neue Heimat für die ältere...
Buchvorstellung mit Eva-Maria Graß

Herbstzeit ist Lesezeit: Buchvorstellung mit Eva-Maria Graß

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Es gibt sie tatsächlich noch: Die kleinen Buchläden in den Städten, trotz der Konkurrenz großer Ketten und vor allem im Online-Bereich. Eva-Maria Graß betreibt...

Buchtipp: Alina Bronsky „Barbara stirbt nicht“

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Corona in Berlin: Aus Mitbewohnern werden helfende Nachbarn!

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Seit acht Jahren lebe ich inzwischen in Berlin. Als Kleinstädter nimmt man die Großstadt oft kalt und anonym war. Erst schätzt und liebt man...
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Ein ideales Brutklima für die Mückenplage sind die starken Regenfällen der letzten Wochen und die sommerlichen Temperaturen. Tipps, wie man die lästigen Insekten wirkungsvoll...

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