Perfektionismus überwinden: Tipps für weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein
Von Daniel De Paola
In unserem letzten Podcast "Das sind wir. Menschen und ihre Themen" am 27.5. ging es unter anderem um den „Perfektionismus“. In...
Das Leben ist kein Ponyhof – der etwas andere Neujahrsanfang
Nach langen Überlegungen - das Leben ist kein Ponyhof - wo unser vierbeiniges Familienmitglied unsere Haflingerdame Sisi einziehen würde, entschieden wir uns, Sie zu...
Der Ton macht die Musik – Teil III
Töne in unserem Körper fühlen...?!
Es ist bekannt, dass unser menschlicher Korpus zu seinem größten Anteil aus Wasser (H2O) besteht. Mit der Unterstützung von Resonanzinstrumenten...
Burnout und Stress mit Gesundheits-Strategie bekämpfen
Das Schreckgespenst Burnout geht schon lange um. Doch spätestens seit drei Jahren ist es für Unternehmen noch ein bisschen bedrohlicher geworden. Weil die Folgekosten für...
Wunsch nach mehr WIR
Gedanken zum Jahresausklang
Jedes Jahr im Dezember trifft sich das Team von myPfadFinder und den GesundheitsStrategen zum Jahresabschluss um das aktuelle Jahr Revue passieren zu...
Hängeerdbeeren pflanzen – Naschen erlaubt
Hängeerdbeeren sind eine Kombination aus Monatserdbeeren (kultivierte Walderdbeere) und einer stark ausläuferbildenden Erdbeerpflanze, welche fortwährend aus dem Pflanzstock heraus neue Ranken bildet. Richtig kultiviert...
Der Ton macht die Musik – Teil II
Töne sehen, spüren...?!
Ich freue mich sehr, mit Ihnen in die klangpädagogische Bildungsarbeit des zweiten Teils der Artikelreihe "Der Ton macht die Musik" einzutauchen.
Im Verlauf der...
Wie der Albtraum Arbeitslosigkeit zu einem Traumleben führte
Es war der schlimmste Tag meines Lebens, als ich in die Arbeitslosigkeit schlitterte. Ich fühlte mich, als würde ich in ein Loch ohne Boden...
Herzensangelegenheit Mitarbeiter und der Unternehmenserfolg
Viele Menschen leiden unter innerer Kündigung und unter Burnout. Die AOK fand kürzlich heraus, dass schlechte Unternehmenskultur die Gesundheit der Beschäftigten gefährdet. Bedeutet das,...
Alkoholfrei liegt im Trend: ganztags natürlich genießen
Ausgewogener Lebensstil, Fitness, verantwortungsvoller und bewusster Genuss haben in der Gesellschaft einen hohen Stellenwert, insbesondere beim Konsum von Lebensmitteln und Getränken. Alkoholfrei liegt im...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...