Die Grillbox mit neuen Rezepte und frischen Zutaten
Die Tage werden länger und die Temperaturen steigen: Zeit, den Grill anzuheizen und die ersten warmen Frühlingsabende mit Familie und Freunden zu genießen. Pünktlich...
Perfektionismus überwinden: Tipps für weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein
Von Daniel De Paola
In unserem letzten Podcast "Das sind wir. Menschen und ihre Themen" am 27.5. ging es unter anderem um den „Perfektionismus“. In...
Der Ton macht die Musik“ – Teil IV
Octaven & Töne hören, aber auch schmecken ...?!
Anhand durchgeführter Praxisbeispiele, möchte ich Ihnen liebe Leserinnen und Leser einzelne Lernübungen aus dem Bereich der Klangpädagogik näherbringen...
Buchtipp: Der Brand von Daniela Krien
30 Jahre Ehe sind eine lange Zeit. Eine Zeit mit Höhen und Tiefen und einem unsichtbaren Band, was die Partner zusammenhält. So scheint es...
Vorsätze: Ab heute wird alles besser
Ein Neues Jahr hat begonnen, mit all seinen Versprechungen und Möglichkeiten. Einige haben gute Vorsätze gefasst, die sie - vielleicht – umsetzen. Andere haben...
Zirbenholz schenkt uns Wohlbefinden und Gesundheit
Erinnerungen an ausgedehnte Spaziergänge durch grüne Wälder, Bilder von weichem Moos am Boden und schattenspendende Kühle. Solche Bilder kommen vielen Menschen in den Sinn,...
Weihnachtsbaum mal anders
Weihnachten ohne Weihnachtsbaum ist für viele Menschen kaum vorstellbar. Doch nicht immer muss es die mit Kugeln und Lametta behängte Nordmanntanne sein. Wer auf...
Julia Komp: Ich will klassisch und frech
Sie schickt sich an, Deutschlands jüngste Sterneköchin zu werden: Julia Komp dreht auf Hochtouren. Die 26-jährige aktuelle Sous-Chefin löst mit Beginn 2016 Küchenchef Simon...
Herzensangelegenheit Mitarbeiter und der Unternehmenserfolg
Viele Menschen leiden unter innerer Kündigung und unter Burnout. Die AOK fand kürzlich heraus, dass schlechte Unternehmenskultur die Gesundheit der Beschäftigten gefährdet. Bedeutet das,...
Karneval in anderen Ländern: So feiert Venedig, Rio, New Orleans & Co.
Im Rheinland kann man kaum noch erwarten, bis endlich der alljährliche Karneval beginnt. Dann wird sich verkleidet, «gebützt», auf Prunksitzung amüsiert und Kamelle geworfen,...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...