Perfektionismus überwinden: Tipps für weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein
Von Daniel De Paola
In unserem letzten Podcast "Das sind wir. Menschen und ihre Themen" am 27.5. ging es unter anderem um den „Perfektionismus“. In...
Kältetherapie: Mit Minusgraden Schmerzen oder Depressionen loswerden
Schon Hippokrates, Paracelsus oder Kneipp wussten um die enorme Wirkung der Kälte. Heute boomen Eis-Bäder und Kältekammern. Und schon kommt ein neuer Boom -...
Baumpilze zu Hause anbauen
Baumpilze wie Austernpilze sind schmackhaft und gesund. Allerdings weiß man oft nicht, wo sie herkommen und unter welchen Bedingungen sie gewachsen sind. Sie können...
Buchtipp: David Safier „Miss Merkel: Mord auf dem Friedhof“
In Zeiten wie diesen sind wir sensibler und fragen uns: Was darf die Kunst? Was darf Satire? Und ist es überhaupt angebracht, sich mit...
FROHE WEIHNACHTEN!
mit Buchtipp Florence Gaub „Zukunft. Eine Bedienungsanleitung“
https://soundcloud.com/katja-anders-379688497/buchtipp-florence-gaub-zukunft/s-FFQypXs4035?si=998c53d1ff2e43afa47c0a0b2b5af2e8&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Zum Jahresende lassen viele Menschen das vergangene Jahr Revue passieren. Gleichzeitig wagt man schon einen Blick in die...
Wohlfühlen im Alter – ein neues Zuhause im Seniorenheim?
Eins ist sicher: Älter werden wir alle, alt nur die, die es sich einreden. Doch wo findet man eine neue Heimat für die ältere...
Herbstzeit ist Lesezeit: Buchvorstellung mit Eva-Maria Graß
Es gibt sie tatsächlich noch: Die kleinen Buchläden in den Städten, trotz der Konkurrenz großer Ketten und vor allem im Online-Bereich. Eva-Maria Graß betreibt...
Buchtipp: Alina Bronsky „Barbara stirbt nicht“
„Es ist höchst amüsant, wenn man es schafft, die Distanz zu halten“, sagt Buchhändlerin Eva-Maria Graß zu Beginn unserer neuesten Buchvorstellung. Die Rede ist...
Corona in Berlin: Aus Mitbewohnern werden helfende Nachbarn!
Seit acht Jahren lebe ich inzwischen in Berlin. Als Kleinstädter nimmt man die Großstadt oft kalt und anonym war. Erst schätzt und liebt man...
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Ein ideales Brutklima für die Mückenplage sind die starken Regenfällen der letzten Wochen und die sommerlichen Temperaturen. Tipps, wie man die lästigen Insekten wirkungsvoll...
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Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
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Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...