Eine Blumenwiese für Herzerwärmer und Kraft zu tanken

HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen

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Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht? Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...
Diese 3 Methoden steigern die Kreativität am Arbeitsplatz

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Es ist so eine Sache mit der Arbeit: Sie soll genügend Geld einbringen, um die fälligen Rechnungen zu bezahlen, sie soll aber auch Spaß...
Digitale Medien: Intelligente Nutzung statt digitaler Burnout.

Digitale Medien: Intelligente Nutzung statt digitaler Burnout

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Digitale Medien dominieren oftmals den Arbeitsalltag. Während des Tages wandert der Blick etwa alle 18 Minuten auf das Display des Smartphones, wie eine Untersuchung...
Stress im Job

Gesundheit im Job – 78 Prozent fühlen sich nach der Arbeit müde und ausgelaugt

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Gesundheitsbelastung Job: 55 Prozent empfinden ihre Arbeit gesundheitlich belastend - über ein Drittel wünscht sich Verbesserung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz - zwei Drittel leidet...

Nebenerwerb – ist das was für mich?

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Bei den meisten Menschen findet das Leben nach einem festen Schema statt. Sie gehen zur Schule, machen eine Ausbildung oder sie studieren. Sie sind...
Eine Lesebrille auf einem Buch, mit der man die Sehkraft verbessern kann

Sehkraft verbessern: Natürlich besser sehen mit Löwenzahn

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Burnout ist ein Phänomen, dass immer weiter um sich greift. Sinkende Körperwahrnehmung, die bis zur Entspannungsunfähigkeit führen kann, führen in diese tiefe Sackgasse. Ein...

Homeoffice oder eigenes Büro: Was ist die beste Wahl für Selbstständige?

Von Sonja Connert-Weiss Die Frage, ob man als Selbstständiger im Homeoffice oder in einem externen Büro arbeiten sollte, ist keine einfache Entscheidung. Ich erinnere mich...
Health Clienting: Unterschiedliche Bedürfnisse - passende Angebote

Health Scouting: Individuelle Bedürfnisse und passende Angebote

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Einmal die Woche Obst, ein vergünstigtes Abo im Fitnessstudio, die Teilnahme am Firmen-Marathon: Die Formen des betrieblichen Gesundheitsmanagements sind so vielfältig wie die Mitarbeiter...
Dr. Eckart von Hitrschhausen und Frirt Grünewalt auf der Bühne

Wie unser Verhalten durch Lachen verändert werden kann

Die «GesundheitsStrategen», zu denen auch ich gehöre, waren auf dem Präventionskongress in Bonn. Ernährung, Bewegung und Verhalten – die drei Säulen der Gesundheit, waren genau...
Erfolgsfaktor Mitarbeiterzufriedenheit

Warum Mitarbeiterzufriedenheit ein wesentlicher Erfolgsfaktor ist

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Im letzten Jahr wurden zahlreiche Mitarbeitende der Mitgliedsbetriebe der Best Alpine Wellness Hotels gebeten, im Rahmen einer anonymen Umfrage ihren Arbeitsplatz zu bewerten. Die...

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