Junge Frau auf dem Bett mit vielen fliegenden Lernbücher

Lebenslanges Lernen: Der Weg ist das Ziel!

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Sich einfach ein cooles Skateboard zulegen und lernen damit zu fahren - Das ist nur einer von unzähligen Träumen, die man haben kann. Viele...
Ein glücklicher Arbeitnehmer steht im Restaurant hinter der Theke

Wo befinden sich die glücklichsten Arbeitnehmer in Deutschland?

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Glückliche Arbeitnehmer sind produktiver, innovativer und ihrem Arbeitgeber länger treu. Folglich sollten Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zur Priorität machen. Wiederholt hat die Arbeitgeber-Bewertungsplattform...
Home Office Arbeitsplatz mit Blick aus dem Fenster

Home Office – eine Übergangslösung oder der Arbeitsplatz der Zukunft?

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Seit mehreren Wochen steigen die COVID-19-Fälle wieder. Die Politik reagiert mit neuen Verordnungen und Gesetzen. Beim Home Office stellen sich viele Fragen. Habe ich gegenüber...
Eine Frau arbeitet im Home-Office

Fit fürs Home-Office: Mit Achtsamkeit durch den Arbeitstag zu Hause

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Nach zwei Wochen sei es am schlimmsten gewesen. Diesen Satz hörte ich neulich vom Partner meiner Tochter, der bereits seit der ersten Corona-Welle größtenteils...
Junge Frau sitzt lachend am Laptop

3 Faktoren für gesundes Arbeiten im Homeoffice

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Millionen von Menschen in Deutschland arbeiten tagtäglich von zuhause – teilweise unter suboptimalen Bedingungen. Was in der Corona-Pandemie vielerorts zunächst vorübergehend eingeführt wurde, hat...
Ein Patient sitzt mit Angststörungen am Boden

Untersuchung: Wie wirkt CBD auf Patienten mit Angststörung?

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Wie sich die Behandlung mit Cannabidiol (CBD) auf Patienten auswirken kann, die unter einer Angststörung leiden, hat eine unabhängige Studie aus den Kategorien der...
Dr. Eckart von Hitrschhausen und Frirt Grünewalt auf der Bühne

Wie unser Verhalten durch Lachen verändert werden kann

Die «GesundheitsStrategen», zu denen auch ich gehöre, waren auf dem Präventionskongress in Bonn. Ernährung, Bewegung und Verhalten – die drei Säulen der Gesundheit, waren genau...
Ein Kleinkind sitzt am Schreibtisch als Symbol für Familie und Beruf

4 Tipps, wie du Familie & Beruf unter einen Hut bringst

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Neue Wege - gerade wenn es um Familie und Beruf geht - sind anfangs immer ein wenig anstrengend. Wenn du dich an die Punkte,...

Senkt Homeoffice den Krankenstand?

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Derzeit arbeiten wohl mehr Mitarbeiter im Homeoffice als je zuvor. Wie sieht es mit dem Krankenstand aus? Sind die Krankmeldungen gestiegen oder gesunken?  Kann...
Durchfall auf Reisen kann

Reisedurchfall: Das hilft gegen Durchfall auf Reisen und im Urlaub

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Fremde Länder, Speisen und Kulturen entdecken ist für Viele der schönste Ausgleich zum Alltag. Montezumas Rache erleben möchte dabei jedoch keiner. Reisedurchfall ist eine...

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