Eine Lesebrille auf einem Buch, mit der man die Sehkraft verbessern kann

Sehkraft verbessern: Natürlich besser sehen mit Löwenzahn

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Burnout ist ein Phänomen, dass immer weiter um sich greift. Sinkende Körperwahrnehmung, die bis zur Entspannungsunfähigkeit führen kann, führen in diese tiefe Sackgasse. Ein...
Füsse einer Frau, Kind und Mann unter der Decke als Symbol für aertgerecht schlafen

Artgerecht Schlafen: die wichtigste Sache der Welt

Der Mensch ist ein Säugetier aus der Familie der großen Menschenaffen. Genetisch wohnt in ihm zu 98 % ein kleiner Gorilla. Und der muss natürlich...
Eine Gruppe von Menschen beobachten den Sonnenaufgang.

Die Frage nach der guten Führung in Zeiten von Krisen und Veränderungen

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Ja was macht ihn denn nun aus, den Führungsstil, der ein Team gut durch die Krise navigiert? Schnell meinen wir, die richtige Antwort parat...
Paket mit dem ist Steharbeitsplatz ist angekommen und wird eingerichtet

Der mobile Steharbeitsplatz für das Homeoffice

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Tausende von Arbeitnehmern arbeiten derzeit im Homeoffice. Wer bisher nur gelegentlich zu Hause arbeitete, kam mit dem Esstisch und einem normalen Stuhl vorübergehend zurecht....
Eine selbstständige Mutter arbeitet am Computer während Baby schläft

Sind Selbstständige zufriedener als Angestellte?

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41,2 Wochenstunden – das ist laut Statista die durchschnittliche Arbeitszeit der Deutschen. Viele von ihnen verbringen diese Zeit in Büros und Co. als Festangestellte....

Mit Eigenverantwortung zur Krisenbewältigung

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„Wir müssen uns doch jetzt erst einmal um uns selbst kümmern. Wir haben doch wahrlich schon genug getan und gespart. Jetzt ist die Politik...
Ein Mann im Freien leidet an chronischem Stress

Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden

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Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Eine Frau arbeitet im Home-Office

Fit fürs Home-Office: Mit Achtsamkeit durch den Arbeitstag zu Hause

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Nach zwei Wochen sei es am schlimmsten gewesen. Diesen Satz hörte ich neulich vom Partner meiner Tochter, der bereits seit der ersten Corona-Welle größtenteils...
Ein älterer Arbeitnehmer freut sich auf seinen Eonsatz als Senior Talents

Senior Talents: Tourismusbranche profitiert vom Einsatz älterer Mitarbeiter

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Deutschlands Tourismusindustrie boomt seit Jahren. Doch auch eine der wirtschaftlich stärksten Branchen bekommt mittlerweile die Auswirkungen des Fachkräftemangels zu spüren. Dabei liegt mit «Senior...
Der Apfeltag ist kein Präventionsmodell

Warum der Apfeltag kein wirkungsvolles Präventionsmodell ist

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Unternehmen tun sich mit dem aktuellen Präventionsmodell schwer. Viele Firmen sind mit der Umsetzung überfordert und haben keine ausformulierte Mitarbeiter-Gesundheits-Strategie. Wir haben mit Ralf...

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