Sind Selbstständige zufriedener als Angestellte?
41,2 Wochenstunden – das ist laut Statista die durchschnittliche Arbeitszeit der Deutschen. Viele von ihnen verbringen diese Zeit in Büros und Co. als Festangestellte....
Sick Building Syndrom: Wenn das Büro krank macht
Kennst du das, wenn deine Augen im Büro gereizt sind, du im Laufe des Tages Kopfschmerzen bekommst und deine Konzentration nachlässt? Vielleicht hast du...
Wie unser Verhalten durch Lachen verändert werden kann
Die «GesundheitsStrategen», zu denen auch ich gehöre, waren auf dem Präventionskongress in Bonn. Ernährung, Bewegung und Verhalten – die drei Säulen der Gesundheit, waren genau...
Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden
Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Artgerecht Schlafen: die wichtigste Sache der Welt
Der Mensch ist ein Säugetier aus der Familie der großen Menschenaffen. Genetisch wohnt in ihm zu 98 % ein kleiner Gorilla. Und der muss natürlich...
Jobausfälle durch Stress am Arbeitsplatz hat ein Rekordhoch erreicht
Die Zahl der Jobausfälle durch Krankheit hat ein Rekordhoch erreicht. Schon junge Angestellte sind wegen Stress am Arbeitsplatz psychisch und physisch am Ende. Sie...
Flexibles Arbeitsmodell fördert Wertschätzung und Vertrauen
Eine Studie zeigt, dass Flexibilität für Arbeitskräfte eine entscheidende Rolle spielt. Viele von ihnen würden sogar eine Stelle ablehnen, die kein flexibles Arbeitsmodell bietet....
Die Frage nach der guten Führung in Zeiten von Krisen und Veränderungen
Ja was macht ihn denn nun aus, den Führungsstil, der ein Team gut durch die Krise navigiert? Schnell meinen wir, die richtige Antwort parat...
Starke Netzwerke für gesunde Unternehmen
Die Herausforderungen der Zukunft lassen sich nur mit starken Netzwerken bewältigen. Das ist unsere Überzeugung. Unternehmen sehen sich einer immer komplexer werdenden (Arbeits- und...
Home Office – eine Übergangslösung oder der Arbeitsplatz der Zukunft?
Seit mehreren Wochen steigen die COVID-19-Fälle wieder. Die Politik reagiert mit neuen Verordnungen und Gesetzen. Beim Home Office stellen sich viele Fragen.
Habe ich gegenüber...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
Grauer Star: Was vor und nach der Operation zu beachten ist
Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...