Eine Gruppe von Menschen beobachten den Sonnenaufgang.

Die Frage nach der guten Führung in Zeiten von Krisen und Veränderungen

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Ja was macht ihn denn nun aus, den Führungsstil, der ein Team gut durch die Krise navigiert? Schnell meinen wir, die richtige Antwort parat...
Diese 3 Methoden steigern die Kreativität am Arbeitsplatz

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Es ist so eine Sache mit der Arbeit: Sie soll genügend Geld einbringen, um die fälligen Rechnungen zu bezahlen, sie soll aber auch Spaß...
Dr. Eckart von Hitrschhausen und Frirt Grünewalt auf der Bühne

Wie unser Verhalten durch Lachen verändert werden kann

Die «GesundheitsStrategen», zu denen auch ich gehöre, waren auf dem Präventionskongress in Bonn. Ernährung, Bewegung und Verhalten – die drei Säulen der Gesundheit, waren genau...
Ein Kleinkind sitzt am Schreibtisch als Symbol für Familie und Beruf

4 Tipps, wie du Familie & Beruf unter einen Hut bringst

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Neue Wege - gerade wenn es um Familie und Beruf geht - sind anfangs immer ein wenig anstrengend. Wenn du dich an die Punkte,...
Ein glücklicher Arbeitnehmer steht im Restaurant hinter der Theke

Wo befinden sich die glücklichsten Arbeitnehmer in Deutschland?

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Glückliche Arbeitnehmer sind produktiver, innovativer und ihrem Arbeitgeber länger treu. Folglich sollten Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zur Priorität machen. Wiederholt hat die Arbeitgeber-Bewertungsplattform...
Junge Frau auf dem Bett mit vielen fliegenden Lernbücher

Lebenslanges Lernen: Der Weg ist das Ziel!

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Sich einfach ein cooles Skateboard zulegen und lernen damit zu fahren - Das ist nur einer von unzähligen Träumen, die man haben kann. Viele...
Rund zwei Drittel aller Rückenschmerzen betreffen den unteren Rücken

Bei Rückenschmerzen das Problem sanft und nachhaltig beheben

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Viele Patienten mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen haben Angst vor dem ruckartigen Einrenken und nehmen daraufhin oftmals länger als nötig Schmerzmittel zu sich. Dabei...
Eine Frau schaut einen Sonnenuntergang und kommt mit Achtsamkeit zur Ruhe

Achtsamkeit: durch Selbstfürsorge Ruhe und Stabilität finden

Seit Wochen erleben wir einen weltweiten Ausnahmezustand. Achtsamkeit ist wichtiger denn je. Wir stellen uns auf einem Mal Fragen wie «halte ich im Supermarkt...
Cyber-Pandemie verhindern

Damit es nicht zum Firmen-Shutdown kommt: Was tun in der Cyber-Pandemie?

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Die Unternehmen und Institutionen in Deutschland erleben nicht nur einer Pandemie wegen COVID-19, sondern auch eine Cyber-Pandemie. Jedoch mit dem Unterschied, dass wir nicht...
Arbeiten im Start-up: Fluch oder Segen?

Arbeiten im Start-up: Fluch oder Segen?

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Flache Hierarchien, ein junges Team, viel Verantwortung und die Möglichkeit, ein aufstrebendes Unternehmen selbst mitzugestalten – das sind die typischen Assoziationen, die man mit...

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