Ein Mann spricht nicht gerne über die Prostata-Vorsorge

Prostata-Früherkennung: Worüber Männer nicht gerne sprechen

Das Prostatakarzinom ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Es bestehen aber gute Heilungschancen, wenn der Prostatakrebs in einem frühen Stadium entdeckt wird. Doch leider...
Generation Y im Management

Generation Y im Mangement: Neuer Trend zur «Ypsilonisierung»

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Die Generation Y bewirkt Wertewandel über alle Manager-Generationen hinweg. Selbstverwirklichung ist wichtiger als Führungsaufgabe. Das Bewusstsein für eine ausgewogene Work-Life-Balance ist höher, sodass Unternehmen flexibler werden müssen. Der...
Eine Gruppe der Generation Y auf einem Pick-up auf Reisen

Lebensziele: Die Generation Y will lieber reisen statt heiraten

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Berufstätige in ihren Dreißigern haben häufig andere Prioritäten im Leben als ihre Eltern. Ein Reiseveranstalter hat sich diese Altersgruppe im Rahmen einer Studie genauer angesehen...
Dr. Eckart von Hitrschhausen und Frirt Grünewalt auf der Bühne

Wie unser Verhalten durch Lachen verändert werden kann

Die «GesundheitsStrategen», zu denen auch ich gehöre, waren auf dem Präventionskongress in Bonn. Ernährung, Bewegung und Verhalten – die drei Säulen der Gesundheit, waren genau...
Eine Blumenwiese für Herzerwärmer und Kraft zu tanken

HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen

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Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht? Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...
Blutzucker wird mit einem Messgerät am Finger gemessen

Diabetes mellitus – richtiger Umgang mit der Zuckerkrankheit

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Diabetes ist Zivilisationskrankheit. Aber nicht jeder Fall ist gleich. Welche Arten von Zuckerkrankheiten gibt es? Woran erkennt man sie, wie behandelt man sie und...

Holistic Health: Die Zukunft ist schon Gegenwart im Netzwerk der GesundheitsStrategen

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Das Wissen und das Bewusstsein für eine gesundheitsfördernde Lebensweise sind in den letzten Jahren stetig gewachsen. Gesunde Ernährung, viel Bewegung, ausreichend Schlaf und möglichst...
Stress oder Depression: Wie erkenne ich das bei der jungen Frau?

Nur Stress oder schon Depression: Wie erkenne ich das?

Jedes Jahr erkranken rund 4 Millionen Menschen in Deutschland an einer Depression. Oftmals beginnt die Krankheit schleichend, betroffen sind alle Altersgruppen, Männer und Frauen. Allerdings...
Füsse einer Frau, Kind und Mann unter der Decke als Symbol für aertgerecht schlafen

Artgerecht Schlafen: die wichtigste Sache der Welt

Der Mensch ist ein Säugetier aus der Familie der großen Menschenaffen. Genetisch wohnt in ihm zu 98 % ein kleiner Gorilla. Und der muss natürlich...
Home Office Arbeitsplatz mit Blick aus dem Fenster

Home Office – eine Übergangslösung oder der Arbeitsplatz der Zukunft?

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Seit mehreren Wochen steigen die COVID-19-Fälle wieder. Die Politik reagiert mit neuen Verordnungen und Gesetzen. Beim Home Office stellen sich viele Fragen. Habe ich gegenüber...

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