Krank durch Stress am Arbeitsplatz hat ein Rekordhoch erreicht

Jobausfälle durch Stress am Arbeitsplatz hat ein Rekordhoch erreicht

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Die Zahl der Jobausfälle durch Krankheit hat ein Rekordhoch erreicht. Schon junge Angestellte sind wegen Stress am Arbeitsplatz psychisch und physisch am Ende. Sie...
Digitale Medien: Intelligente Nutzung statt digitaler Burnout.

Digitale Medien: Intelligente Nutzung statt digitaler Burnout

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Digitale Medien dominieren oftmals den Arbeitsalltag. Während des Tages wandert der Blick etwa alle 18 Minuten auf das Display des Smartphones, wie eine Untersuchung...
Füsse einer Frau, Kind und Mann unter der Decke als Symbol für aertgerecht schlafen

Artgerecht Schlafen: die wichtigste Sache der Welt

Der Mensch ist ein Säugetier aus der Familie der großen Menschenaffen. Genetisch wohnt in ihm zu 98 % ein kleiner Gorilla. Und der muss natürlich...
Eine Gruppe der Generation Y auf einem Pick-up auf Reisen

Lebensziele: Die Generation Y will lieber reisen statt heiraten

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Berufstätige in ihren Dreißigern haben häufig andere Prioritäten im Leben als ihre Eltern. Ein Reiseveranstalter hat sich diese Altersgruppe im Rahmen einer Studie genauer angesehen...
Rund zwei Drittel aller Rückenschmerzen betreffen den unteren Rücken

Bei Rückenschmerzen das Problem sanft und nachhaltig beheben

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Viele Patienten mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen haben Angst vor dem ruckartigen Einrenken und nehmen daraufhin oftmals länger als nötig Schmerzmittel zu sich. Dabei...
Eine Blumenwiese für Herzerwärmer und Kraft zu tanken

HERZERWÄRMER! Poesie: Kraft tanken und zur Ruhe kommen

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Du wünschst dir Ruhe im Kopf und dass das Gedankenkarussell mal still steht? Lass die HERZERWÄRMER! Poesie wirken.Drucke sie aus, hänge sie an einen Platz,...

Holistic Health: Die Zukunft ist schon Gegenwart im Netzwerk der GesundheitsStrategen

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Das Wissen und das Bewusstsein für eine gesundheitsfördernde Lebensweise sind in den letzten Jahren stetig gewachsen. Gesunde Ernährung, viel Bewegung, ausreichend Schlaf und möglichst...

Wenn Arbeit leise krank macht: Psychologische Beratung in der Arbeitswelt 4.0 als präventive Antwort

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Von Sandra Neumayr-Sopp VpsyB e.V. – Verband Psychologischer Berater Teil II Es beginnt selten dramatisch. Meist beginnt es leise: Ein Mensch, der früher klar entscheiden konnte, zögert...
Fertig eingerichteter Arbeitsplatz im Homeoffice

So sollte der Arbeitsplatz im Homeoffice eingerichtet werden

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Wir schreiben das Jahr 2021 und Corona lässt Mitarbeiter, Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer schon seit 2020 immer mehr im Homeoffice ihre Arbeiten erledigen. Doch...
Der Apfeltag ist kein Präventionsmodell

Warum der Apfeltag kein wirkungsvolles Präventionsmodell ist

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Unternehmen tun sich mit dem aktuellen Präventionsmodell schwer. Viele Firmen sind mit der Umsetzung überfordert und haben keine ausformulierte Mitarbeiter-Gesundheits-Strategie. Wir haben mit Ralf...

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