Denkanstöße für gesundes Leben und Arbeiten: Alles ganz neu? Oder alles beim Alten?
Achtgeben auf sich selbst und seine Mitmenschen. Das ist wohl das Wichtigste, was wir derzeit tun können. Diese Krise ist für viele ein Stressfaktor,...
Sind Selbstständige zufriedener als Angestellte?
41,2 Wochenstunden – das ist laut Statista die durchschnittliche Arbeitszeit der Deutschen. Viele von ihnen verbringen diese Zeit in Büros und Co. als Festangestellte....
Achtsamkeit: durch Selbstfürsorge Ruhe und Stabilität finden
Seit Wochen erleben wir einen weltweiten Ausnahmezustand. Achtsamkeit ist wichtiger denn je. Wir stellen uns auf einem Mal Fragen wie «halte ich im Supermarkt...
Sehkraft verbessern: Natürlich besser sehen mit Löwenzahn
Burnout ist ein Phänomen, dass immer weiter um sich greift. Sinkende Körperwahrnehmung, die bis zur Entspannungsunfähigkeit führen kann, führen in diese tiefe Sackgasse. Ein...
So sollte der Arbeitsplatz im Homeoffice eingerichtet werden
Wir schreiben das Jahr 2021 und Corona lässt Mitarbeiter, Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer schon seit 2020 immer mehr im Homeoffice ihre Arbeiten erledigen. Doch...
Jobausfälle durch Stress am Arbeitsplatz hat ein Rekordhoch erreicht
Die Zahl der Jobausfälle durch Krankheit hat ein Rekordhoch erreicht. Schon junge Angestellte sind wegen Stress am Arbeitsplatz psychisch und physisch am Ende. Sie...
Senkt Homeoffice den Krankenstand?
Derzeit arbeiten wohl mehr Mitarbeiter im Homeoffice als je zuvor. Wie sieht es mit dem Krankenstand aus? Sind die Krankmeldungen gestiegen oder gesunken? Kann...
Chronischer Stress – Wenn die Belastungen einfach zu viel werden
Nr. 1 der Charts: Chronischer Stress, Stresserkrankungen - traurig. Aber es gibt Lösungen, die schnell helfen. Welche das sind, zeigt der Vorstand der Deutsche Gesellschaft...
Tourismus und Medien können voneinander profitieren
Kein Touristiker kommt heute mehr umhin, sich mit den aktuellen Entwicklungen der Medienwelt auseinander zu setzen: Sehnsüchte wollen geweckt, Urlaubsstimmung gemacht, aber vor allem Angebote...
Was, wenn wir Rot sehen? 4 Überlebenstipps fürs Gehirn
Was passiert, wenn wir Rot sehen? Was ist geschehen, wenn jemand unsere Knöpfe gedrückt oder Muster angetriggert hat? Was ist damit gemeint, wenn man...
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Mit Zitronen und Knoblauch – aus Großmutters Rezeptsammlung
Großmutter wusste es. Sie hatte ein kleines Büchlein, in dem viele Koch- und Hausrezepte niedergeschrieben waren. Manche dieser Kleinodien wurden von der Mutter an...
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Ist Grauer Star eine Krankheit die zwangsläufig zu einer Operation führt? Streng genommen ist der Graue Star keine Krankheit, sondern Degeneration. Viele sterben, bevor...
Rankhilfe: Gurken mit wenig Aufwand perfekt aufbinden
Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...