Stress im Job

Gesundheit im Job – 78 Prozent fühlen sich nach der Arbeit müde und ausgelaugt

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Gesundheitsbelastung Job: 55 Prozent empfinden ihre Arbeit gesundheitlich belastend - über ein Drittel wünscht sich Verbesserung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz - zwei Drittel leidet...
Ein rotes und ein weisses Herz als Symbol für gemeinnützige Herzensanliegen

Gemeinnützige Herzensanliegen – toller Mehrwert für uns alle

Für viele Menschen sind gemeinnützige Herzensanliegen sehr wichtig. Glückwunsch-Postkarten zu besonderen Geburtstagen oder zu Zeiten Lebensveränderungen ermuntern uns häufig, sich um das zu kümmern,...
Ein Kleinkind sitzt am Schreibtisch als Symbol für Familie und Beruf

4 Tipps, wie du Familie & Beruf unter einen Hut bringst

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Neue Wege - gerade wenn es um Familie und Beruf geht - sind anfangs immer ein wenig anstrengend. Wenn du dich an die Punkte,...

Wie werden Sie Traumarbeitgeber ganz individuell für jeden Ihrer Mitarbeiter

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Fachkräftemangel ist aktuell wohl auf dem besten Weg das Unwort eines ganzen Jahrzehnts zu werden. Doch dabei ist es manchmal gar nicht so schwer...
Mann am Handy, der digitaler Stress vermeiden will

Digitaler Stress: So einfachen können Sie ihn vermeiden

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Das Gefühl der ständigen Erreich­barkeit und eine kürzere Reaktionszeit durch das Auflösen der Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben, sind zwei von zwölf verschiedenen Belastungsfaktoren,...
Ein glücklicher Arbeitnehmer steht im Restaurant hinter der Theke

Wo befinden sich die glücklichsten Arbeitnehmer in Deutschland?

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Glückliche Arbeitnehmer sind produktiver, innovativer und ihrem Arbeitgeber länger treu. Folglich sollten Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zur Priorität machen. Wiederholt hat die Arbeitgeber-Bewertungsplattform...
Stress oder Depression: Wie erkenne ich das bei der jungen Frau?

Nur Stress oder schon Depression: Wie erkenne ich das?

Jedes Jahr erkranken rund 4 Millionen Menschen in Deutschland an einer Depression. Oftmals beginnt die Krankheit schleichend, betroffen sind alle Altersgruppen, Männer und Frauen. Allerdings...
Home Office Arbeitsplatz mit Blick aus dem Fenster

Home Office – eine Übergangslösung oder der Arbeitsplatz der Zukunft?

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Seit mehreren Wochen steigen die COVID-19-Fälle wieder. Die Politik reagiert mit neuen Verordnungen und Gesetzen. Beim Home Office stellen sich viele Fragen. Habe ich gegenüber...
Eine Frau schaut einen Sonnenuntergang und kommt mit Achtsamkeit zur Ruhe

Achtsamkeit: durch Selbstfürsorge Ruhe und Stabilität finden

Seit Wochen erleben wir einen weltweiten Ausnahmezustand. Achtsamkeit ist wichtiger denn je. Wir stellen uns auf einem Mal Fragen wie «halte ich im Supermarkt...

Mit Eigenverantwortung zur Krisenbewältigung

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„Wir müssen uns doch jetzt erst einmal um uns selbst kümmern. Wir haben doch wahrlich schon genug getan und gespart. Jetzt ist die Politik...

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Die Gurke ist neben der Tomate einer der beliebtesten Gemüsepflanzen im Hausgarten und auf dem Balkon und benötigen möglichst früh eine Rankhilfe. Die Gurke...