Mittwoch, März 20, 2019
Start zum Stadtmeister-Marathon

Wer wird Stadtmeister in 20 Städten?

In diesem Jahr werden bei der größten Laufserie Deutschlands unter den 100.000 Teilnehmern erstmals auch in 20 Städten die Stadtmeister von SportScheck und BMW...
Schmerzen im Alltag

Wenn Schmerzen den Alltag stören

Wir alle kennen das, wenn der Rücken zwickt oder das Knie schmerzt. Nervig, unangenehm und störend diese Schmerzen. Da ist es kaum verwunderlich, dass...
Fit in die Wintersaison mit Fritz Dopfer

Fit in die Skisaison – Trainingstipps von Fritz Dopfer

Für viele Wintersportler beginnt nun wieder die schönste Zeit des Jahres: Die Skisaison steht bevor. Um Verletzungen vorzubeugen, sollten Hobbyathleten allerdings niemals unvorbereitet auf...
Fatbike wird zum Trend in den Schweizer Bergen

Fatbike – mit fetten Reifen über den Schnee

Die Trendsportart Fatbike, auch Snow Bikes genannt, hat in der Region Gstaad einen neuen Hotspot gefunden. Fatbikes sind Mountainbikes mit übergrossen Reifen. Diese wirken...
Im Rollstuhl über die Alpen

Im Rollstuhl über die Alpen

Nicht erst seit Johann Wolfgang von Goethe vor über 200 Jahren von Deutschland nach Italien reiste, lebt der Mythos der Alpenüberquerung. Seither versuchen Jahr...

„Gehen verstehen“ – in Prien am Chiemsee 2015

Ob persönliche Bewegungsanalyse, abgestimmte Stabilitäts- und Kräftigungsübungen oder draußen unterwegs zum Gehirntraining - passend zum Jahresmotto "Neue Wege gehen" gibt es 2015 in Prien am Chiemsee eine "Qualitätsoffensive"...
fitnessarmband

Fitnessarmband steigert sportliche Aktivität

Neue eResult-Studie analysiert Stärken und Schwächen von Fitnessarmbändern aus Nutzersicht. Um abzunehmen muss man sich mehr bewegen und dies soll mit einem Fitnessarmband schneller und...

Beste Zeit fürs Training: Warum es sich lohnt, am Freitagabend zu trainieren

Nach einer anstrengenden Arbeitswoche, stossen viele mit einem Bier auf den Feierabend an. Wir hätten aber noch eine andere Idee, das Wochenende einzuläuten. 1. Freie...

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Primeln, die farbenfrohen Frühblüher sind sehr beliebt

Primeln – die farbenfrohen Frühblüher sind sehr beliebt

Primeln sind mit ihren frischen und fröhlichen Blütenfarben beliebte Frühblüher und künden den nahenden Frühling an. Sie sind in den Farben Gelb, Orange, Rot,...
Stress lass nach: Wir kommen nicht zur Ruhe – Stress wird chronisch

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Auf dem ersten Platz der Krankschreibungen in Unternehmen stehen inzwischen Stresserkrankungen. Der deutliche Anstieg von 20 Mio. Fehltagen durch Stress auf inzwischen 30 Mio....
Raclette-Käse wird am Feuer erhitzt und auf den Teller geschabt.

Mit Raclette-Käse in gemütlicher Runde neue Kraft tanken

Laut Überlieferungen tankten die Hirten der Urschweiz bereits im 12. Jahrhundert bei einem würzigen Raclette in gemütlicher Runde neue Kraft. Dazu setzten...