Heike Drees
In der heutigen Arbeitswelt geht es ziemlich hektisch zu und her. Die Zeit für gesunde Ernährung bleibt dadurch oft auf der Strecke. Mein Ziel ist es, zusammen mit meinem Mann Olaf, Ihnen Rezeptideen an die Hand zu geben, gespickt mit vielen kleinen zeitsparenden Tipps, um in kurzer Zeit täglich mindestens eine warme Mahlzeit zu kochen. Alle Rezepte sind auf die stoffwechsel-optimierte Ernährung aufgebaut.
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