Mittwoch, Januar 23, 2019
Problemzone reduzieren

Reduzierung von Problemzonen und hartnäckigen Hüftringen

Viele haben schon so einige Diäten hinter sich und machen viel Sport. Die Problemzonen und die Cellulite sind aber leider oftmals sehr hartnäckig. Wie...
Brotauslage in Bäckerei

Ist jetzt Brot gesund oder ungesund – worauf sollte man achten?

In einer basenreichen Ernährung gilt es besonders Säurebildner zu meiden oder zumindest stark zu reduzieren. Dies bedeutet allerdings nicht, dass Säurebildner, wie zum Beispiel...
Zu viele Säuren im Alltag

Haben wir wirklich zu viele Säuren in unserem Alltag?

Oft bestehen einige Missverständnisse hinsichtlich des Themas Übersäuerung und hinsichtlich der Säurebildung von Lebensmitteln. Nur weil ein Lebensmittel Säuren bildet oder sauer schmeckt (z.B....
Mit gesunden Kohlenhydrate abnehmen

Gesunde Kohlenhydrate helfen beim Abnehmen

Um schlank zu werden oder zu bleiben, braucht der Körper Kohlenhydrate. Diäten gehen oft davon aus, dass Kohlenhydrate prinzipiell schlecht sind und vom Speiseplan gänzlich verbannt...
Die 10 besten Schönheits- und Anti-Aging-Tipps, die natürlich und effektiv sind

Die 10 besten Schönheits- und Anti-Aging-Tipps – natürlich und effektiv

Sich mit 40 fitter fühlen als mit 25, mit 50 einen Marathon laufen und im Beruf nochmal durchstarten: Diese 10 Tipps für Schönheit und...
Übersäuerung und was dagegen hilft

Wenn der Körper übersäuert und was dagegen hilft

Übersäuert? Wenn im Allgemeinen von einer Übersäuerung die Rede ist, haben die Säuren im Körper Überhand genommen und der Säure-Basen-Haushalt kann somit aus dem...
Welche Lebensmittel enthalten Präbiotika?

Was sind Präbiotika und präbiotische Lebensmittel?

Ein starkes Abwehrsystem und eine gesunde Verdauung – stimmen diese Faktoren, geht es uns gut. Wenn Lebensmittel dabei helfen und gleichzeitig Krankheitserreger ausschalten: Jackpot!...
Stressreduktion durch richtige Ernährung

Fünf Lebensmittel zur Stressreduktion und für mehr emotionale Balance

Wir wollen Stressreduktion und uns gesund ernähren, greifen aber bei Überstunden, zwischen den Besprechungen und unterwegs dann doch schnell zu Schokoriegeln, Keksen und Kuchen....
Entgiftung im Alltag - fünf unterstützende Lebnsmittel

Entgiftung im Alltag – 5 unterstützende Lebensmittel

Früher habe ich immer über Entgiftungs- und Entschlackungskuren gelesen und mich darüber gefreut, wenn ich meinen Körper über ein Wochenende oder eine Woche ordentlich...
Kaffee: Wachmacher und Erschöpfung liegen ganz nahe beisammen

Kaffee und Erschöpfung liegen nah beieinander

Liebst du Kaffee? Viele von uns können oder wollen einfach nicht ohne das gut riechende Getränk, obwohl die meisten durch einen Verzicht wahrscheinlich sehr...

Folgen Sie uns

75NachfolgerFolgen
293NachfolgerFolgen
229NachfolgerFolgen
614AbonnentenAbonnieren
- Anzeige -
Welnessurlaub in Spanien

Wellnessurlaub in Spanien wie im Märchen von 1001 Nacht

Die Gäste des allsun Hotels Illot Park (4,5*) in Cala Ratjada dürfen sich freuen. Ihnen steht ab sofort eine der modernsten und schönsten Wellness-Oasen...
Was denken wir eigentlich über Busfahrer

Da vorne sitzt ein Mensch – Was denken wir eigentlich über Busfahrer?

Die gesellschaftliche Bedeutung des Busfahrers ist hoch, dennoch leidet der Beruf unter einem schlechten Image. Gründe dafür sind in erster Linie eine hohe Erwartungshaltung...
Christbaum kaufen und pflegen

Mit der richtigen Pflege bleibt der Christbaum lange schön

Überall leuchten sie uns im Moment entgegen, die geschmückten und hell erleuchteten Christbäume. Sei es im Einkaufscenter, funkelnd und schön geschmückt oder auf dem...